最近有很多的朋友來問我說，安化黑茶是不是真能減肥？是不是真的有傳說中所說的的減肥效果。

現(xiàn)在我們很多人深受肥胖的困擾，試過各種各樣的減肥方法，無計(jì)劃的運(yùn)動(dòng)，吃減肥藥、艾灸減肥或者抽脂減肥，最終，或是減肥失敗，或者短期成功了然后又反彈了。到最后，花錢費(fèi)力，卻又得不償失！

首先肯定的說，安化黑茶，并不是減肥茶，能夠讓人減肥成功，只是它順帶的一個(gè)功效而已，長期飲用安化黑茶，的確能夠有效減肥。安化黑茶之所以能夠減肥，是因?yàn)橛幸环N寶貝，就是我們所熟知的安化黑茶金花俗稱“冠突散囊菌”，如果沒有金花（冠突散囊菌），其減肥效果將會(huì)大打折扣。

因?yàn)榻鸹ǎü谕簧⒛揖┠苋芙庵?，促進(jìn)脂類物質(zhì)排出；同時(shí)能降低血液中膽固醇的含量，從而減少動(dòng)脈血管壁上的脂肪的沉積，降低動(dòng)脈硬化的發(fā)病率；還能活化蛋白質(zhì)激酶，加速脂肪分解，降低機(jī)體內(nèi)脂肪的含量。湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)的研究顯示，金花中的有效成分極大的提高了胃蛋白酶、胰蛋白酶、淀粉酶的活性，又能抑制腸道中脂肪酶的活性能力。

但是想通過光喝安化黑茶就能達(dá)到減肥的目的是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。首先，你必須知道自己是什么原因長胖的。如果任何一個(gè)肥胖的人，只是每天喝幾杯安化黑茶，就能成功減肥的話，那世界上還會(huì)肥胖的人嗎？其次如果您是因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)量，大量飲食，食無禁忌，身體虛胖，您是不是應(yīng)該先制定一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，食譜計(jì)劃，再搭配安化黑茶輔助減肥，才能達(dá)到減肥效果呢？

并且您喝安化黑茶與不喝安化黑茶能有明顯的感覺對比，您通過飲用安化黑茶能明顯感受到腸胃排空的速度比不喝的時(shí)候要快上很多，肚子也不會(huì)感覺鼓鼓脹脹不舒服了。而且快速消化的同時(shí)，降低了脂肪的吸收，所以越喝越健康，越喝越瘦，這也就是日本的一些專家學(xué)者會(huì)稱安化黑茶為瘦身茶的緣由了。

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