快速增肥食譜
金秋時節(jié),各種蔬果大量上市。因其營養(yǎng)豐富、味道鮮美、藥食兼優(yōu),人們紛紛購買,先嘗為快。下面我們給您介紹的幾種種秋季養(yǎng)生蔬果具有補而不峻、不燥不膩的平補作用。
查看全文>> 標簽:養(yǎng)肺食譜養(yǎng)肺果蔬食譜 偏食厭食:缺鋅缺鈣是主因 2011-9-13育兒缺鋅的孩子常伴隨不同程度的鈣缺乏,讓孩子多吃富含鈣的食物,如牛奶及奶制品、豆制品等。其次,補充鈣、鋅復(fù)合制劑,是快速解決偏食、厭食的有效途徑。
查看全文>> 標簽:育兒喂養(yǎng)育兒喂養(yǎng)厭食 林嘉欣一周減肥食譜全曝光 2011-9-12中醫(yī)才女林嘉欣不但演技出色,瘦身方法也是自有一套,本文曝光林嘉欣一周減肥食譜。
查看全文>> 標簽:疾病預(yù)防減肥林嘉欣疾病預(yù)防減肥 運動瘦身小動作 秋季輕松甩肥膘 2011-9-11減肥在職場上打拼的女性,哪一個不忙呢?一忙起來,就沒有時間運動了,甚至連辦好的健身卡也因一年去不了幾次而浪費。如果你覺得過于復(fù)雜的瘦身操和減肥運動堅持不下來,不妨試一下簡單的運動吧。
查看全文>> 標簽:瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥 早起10分鐘改善問題肌膚 2011-9-11女性很多年輕mm平時喜歡通宵熬夜,導(dǎo)致第二天膚色很差,其實,選對保養(yǎng)產(chǎn)品再加上早起10分鐘的按摩,就能快速改善充滿問題的早晨肌!讓你白天出門就有緊致紅潤的好氣色。
查看全文>> 標簽:肌膚肌膚女性肌膚保養(yǎng)女性 辣媽麥當娜的“典型瘦身”食譜 2011-9-10減肥45歲的麥當娜已是兩個孩子的母親,同時她又是一個名副其實的健身狂熱者。麥當娜身高1.63米,體重51公斤,既不吸煙,也不喝酒,每天堅持運動(運動食品),看一下她的瘦身食譜吧。
查看全文>> 標簽:瘦身減肥瘦身明星明星瘦身減肥 快速細腰 20后不同年齡減肚法 2011-9-10減肥20歲美眉活動量大、代謝力佳,會有腰腹粗大問題,醫(yī)師表示多數(shù)是因為喜歡吃冰涼的食物,像是銼冰、冰飲等等,要回復(fù)誘人小蠻腰,快看以下4大解決方針,教你從生活、食膳、茶飲及穴道,斬除胖小肚!
查看全文>> 標簽:瘦身減肥瘦身健康瘦腹健康瘦身減肥 豐胸的食譜要看年齡 2011-9-10中醫(yī)愛美之心人皆有之,從古到今,概莫能外。尤其是女性,無論哪個年齡段的,都想擁有美好的身段。市場上有許多豐胸產(chǎn)品,但都不如食療來的方便和安全。
查看全文>> 標簽:豐胸疾病預(yù)防食譜食譜疾病預(yù)防豐胸 越吃越年輕的兩款家常早餐 2011-9-10中醫(yī)上班族女性最希望有什么樣的早餐呢首先,等待時間不能太長,要能在節(jié)奏快速的早晨迅速取得;其次,必須好消化,不易消化的食物會造成腸胃一整天的不適,也會降低工作效率;第三,需要熱食搭配。
查看全文>> 標簽:家常早餐疾病預(yù)防中醫(yī)飲食疾病預(yù)防 男女寶寶教養(yǎng)的四大差異 2011-9-10育兒男女寶寶有四大差異分別是:1.生理上有差異:男寶寶出生時體重多比女寶寶重,身高和頭圍也略勝一籌。男寶寶大腦比女寶寶大約重10%,而女寶寶擁有更大的胼胝體使左右腦可以頻繁地溝通。2.食量、說話、走路也有不同:一般說男寶寶胃口好的多于女寶寶,這是因為男寶寶好動,喜歡奔跑、跳躍和打斗,能量消耗大,需要補充較多的營養(yǎng)。女寶寶的視覺、嗅覺較男寶寶靈敏,對食物就更挑剔,不容易接受新口味,這是因為女寶寶比較安靜...
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