人奶一般是指母乳，沒有什么奶最適合代替母乳的說法，牛奶、羊奶、駝奶等都適合代替母乳，不同的奶當(dāng)中含有的營養(yǎng)物質(zhì)不同，在喝了以后都可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，喝奶以后有異?，F(xiàn)象，要盡早的到醫(yī)院檢查。

1.牛奶：牛奶當(dāng)中含有的維生素D、鈣質(zhì)豐富，當(dāng)中有促進(jìn)人體生長的氨基酸，喝了以后容易被胃腸道分解和吸收，消化率可以達(dá)到98%。

2.羊奶：羊奶當(dāng)中含有核苷酸、賴氨酸等成分，同時(shí)含有的蛋白質(zhì)含量豐富，在喝了以后可以補(bǔ)充營養(yǎng)促進(jìn)生長。

3.駝奶：駝奶指的是駱駝奶，駱駝奶當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪等，也可以為人體提供能量。

除此以外，也可以采取配方乳、奶粉等代替母乳，在喝奶以后要觀察是否有不良反應(yīng)，部分人群可能會(huì)出現(xiàn)過敏等副作用。

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