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什么孕婦奶粉最好

【導(dǎo)讀】在懷孕期間，喝奶粉補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)對(duì)孕媽和胎兒都有好處。但選購(gòu)奶粉一定要謹(jǐn)慎，因?yàn)槭忻嫔嫌泻芏嗉倌谭?，如選不對(duì)，會(huì)影響到胎兒健康。那如何選奶粉呢？什么牌子的孕婦奶粉最好？一起來(lái)看看吧！

說(shuō)起孕婦奶粉，不少準(zhǔn)媽都會(huì)問(wèn)：“孕婦奶粉有必要喝嗎？什么孕婦奶粉最好？”。其實(shí)，備孕、懷孕期間都應(yīng)喝孕婦奶粉。以下是孕婦奶粉排行榜，準(zhǔn)媽不妨看看：

NO.1 惠氏愛(ài)兒樂(lè)孕產(chǎn)婦配方奶粉

這款奶粉獨(dú)特添加了DHA、葉酸等重要營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)預(yù)防畸形兒、緩解孕期反應(yīng)有幫助。況且，奶粉產(chǎn)自美國(guó)，奶源好，質(zhì)量高，還特別配制了BIO營(yíng)養(yǎng)優(yōu)化系統(tǒng)TM。

NO.2 美贊臣安嬰媽媽孕婦奶粉

這款奶粉配方科學(xué)，營(yíng)養(yǎng)成分齊全，所含脂肪和熱量低，適合胖媽媽喝。

NO.3 明治珍愛(ài)媽媽營(yíng)養(yǎng)配方奶粉

這款奶粉富含DHA和膽堿，對(duì)胎兒腦部發(fā)育和機(jī)體發(fā)育有幫助，適合孕媽喝。

NO.4 雅培金裝喜康素孕婦奶粉

這款奶粉產(chǎn)自新加坡，特別添加了益生元FOS，及多種抗氧化營(yíng)養(yǎng)素，能促進(jìn)胎兒發(fā)育，對(duì)孕媽健康也有利。另外，這款奶粉所含的熱量和蛋白質(zhì)都比較少，適合偏胖的媽媽喝。

NO.5 多美滋金盾金裝媽媽奶粉

這款奶粉產(chǎn)自荷蘭，獨(dú)特添加了葉酸等多種營(yíng)養(yǎng)素，深受孕媽們歡迎。

NO.6 安滿智孕寶孕婦配方奶粉

這款奶粉產(chǎn)自新西蘭，含有豐富的鈣質(zhì)，口味清淡，能為孕媽和胎兒制造強(qiáng)健的骨骼，適合大多數(shù)孕媽喝。

孕婦奶粉是專門為備孕和懷孕女性設(shè)計(jì)的，含有葉酸、維生素、鈣、蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分。孕婦奶粉有以下作用：

1、緩解孕期反應(yīng)

在懷孕期間，大部分孕媽都會(huì)出現(xiàn)妊娠不適癥狀，如惡心、嘔吐、食欲不振等。此時(shí)，孕媽可以喝孕婦奶粉，因?yàn)樵袐D奶粉中含有多種營(yíng)養(yǎng)素，能補(bǔ)充孕媽因身體不適而流失的營(yíng)養(yǎng)。

2、補(bǔ)充葉酸

葉酸對(duì)預(yù)防畸形兒、智障兒有很大的幫助，孕媽在整個(gè)懷孕期間都要吃。如沒(méi)有購(gòu)買到葉酸，孕媽可通過(guò)喝奶粉的方法補(bǔ)充，因?yàn)樵袐D奶粉中富含豐富的葉酸，攝入后可大大減少患病風(fēng)險(xiǎn)。

3、有利于分娩

孕婦奶粉含鋅元素，而鋅可強(qiáng)化平滑肌的收縮，對(duì)孕婦順利產(chǎn)下健康寶寶有幫助，所以，孕婦要持續(xù)喝孕婦奶粉。

4、使寶寶日后身體強(qiáng)壯

每天堅(jiān)持喝孕婦奶粉，寶寶生下來(lái)后，不僅身高、體重全部達(dá)標(biāo)，頭圍，坐高也比一般寶寶好。

選孕婦奶粉是一件讓準(zhǔn)媽非常頭疼的事情，因?yàn)槟谭鄄粌H關(guān)乎自身的健康，還關(guān)乎胎兒的健康。所以，選購(gòu)奶粉要掌握正確的方法。

方法1：選大品牌的孕婦奶粉

生產(chǎn)孕婦奶粉的廠家很多，但所生產(chǎn)出的奶粉質(zhì)量不齊。購(gòu)買奶粉時(shí)最好選大品牌的奶粉廠家，因?yàn)檫@些廠家制造奶粉歷史悠久，奶粉奶源好，品質(zhì)高，安全有保障。

方法2：仔細(xì)查看奶粉外包裝

奶粉外包裝上會(huì)注明奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分、含量、適用人群、食用方法、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等。購(gòu)買時(shí)，仔細(xì)查看奶粉信息，確保信息無(wú)誤，奶粉沒(méi)過(guò)期。

方法3：營(yíng)養(yǎng)成分要滿足需求

在購(gòu)買奶粉時(shí)，查看奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分也是非常關(guān)鍵的。因?yàn)槿绻谭壑胁缓腥~酸，而孕媽平時(shí)又沒(méi)食用，健康可能會(huì)受影響。

方法4：看奶粉質(zhì)地和色澤

辨別奶粉好壞要查看奶粉質(zhì)地是否細(xì)膩，柔軟松散，沒(méi)有結(jié)塊，且顏色呈乳黃色或乳白色，味道是乳香味。

有的媽媽認(rèn)為孕婦奶粉在整個(gè)孕期喝就可以了，其實(shí)，并不是這樣的，孕婦奶粉最好在備孕期間就開(kāi)始喝，而且要喝滿一年，之所以這樣做，是因?yàn)榕栽星熬鸵_(kāi)始補(bǔ)充葉酸，以創(chuàng)造良好的懷孕環(huán)境。

若孕前沒(méi)來(lái)得及喝，懷孕期間也要喝。自女性懷孕后，身體免疫力會(huì)下降，抗病能力也比較差，很容易因感染細(xì)菌而生病，因此，要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以改善體質(zhì)。而食物中攝取的營(yíng)養(yǎng)是有限的，比如鈣、鐵、鋅等。這些必須的營(yíng)養(yǎng)，都不能滿足孕媽的需求，所以，要堅(jiān)持喝孕婦奶粉。

但需要注意的是，孕婦奶粉每日不能喝太多，要按照要求來(lái)飲用，不然，不僅不能很好地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)增加孕婦的腎臟負(fù)擔(dān)。

孕婦奶粉不適合和多種維生素一起飲用，因?yàn)槟谭壑幸呀?jīng)含有多種黃金成分，若孕婦再攝入過(guò)量的維生素，會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期下去，會(huì)獲得反效果。除此之外，喝孕婦奶粉還要注意以下事項(xiàng)：

1、在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用

孕婦在喝奶粉前最好先咨詢一下醫(yī)生，最好把奶粉帶給醫(yī)生看，因?yàn)槊總€(gè)廠家生產(chǎn)的孕婦奶粉含有的營(yíng)養(yǎng)素都有所不同，可能存在影響孕婦健康的風(fēng)險(xiǎn)。為謹(jǐn)慎起見(jiàn)，孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用奶粉。

2、找自己喜歡的口味

孕婦飲用奶粉前要先挑選好適合自己口味的奶粉，因?yàn)槿绻谭畚兜啦粚?duì)，會(huì)加重妊娠反應(yīng)。為健康著想，孕婦購(gòu)買奶粉前先試喝一下奶粉或了解清除奶粉的味道。

3、孕婦奶粉并非適合所有孕媽喝

部分奶粉含熱量和脂肪多，體重偏高的孕媽是不能喝的。孕媽最好了解清楚自己的身體狀況，再根據(jù)需求選擇適合的奶粉。

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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 孕婦喝什么奶粉孕婦奶粉哪個(gè)好增肥奶粉媽媽奶粉孕婦奶粉排行榜10強(qiáng)孕婦奶粉什么牌子好孕婦喝什么奶粉好孕婦奶粉什么時(shí)候喝好孕婦奶粉哪個(gè)牌子好孕婦奶粉孕婦喝哪種奶粉好孕婦喝孕婦奶粉好嗎什么牌子的孕婦奶粉好孕婦吃什么奶粉最好孕婦吃什么奶粉好孕婦奶粉排行榜十大孕婦奶粉排行榜最好的孕婦奶粉喝孕婦奶粉拉肚子孕婦奶粉飲用注意事項(xiàng)孕婦奶粉怎么選孕婦奶粉有必要喝嗎

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