「本期視頻↑↑↑ 時(shí)長(zhǎng)11分32秒」
入夏以后，天氣較為炎熱，人們不免愛(ài)吃冷飲，而冷飲溫度較低，會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，使身體感到不適；再加上夏季的溫度適合微生物繁殖，食物容易腐壞，如果不小心食用了壞掉的食物，更是可能帶來(lái)一系列胃腸道的問(wèn)題，因此夏季是消化道疾病的高發(fā)季節(jié)。
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本期嘉賓：河南大學(xué)附屬鄭州頤和醫(yī)院消化內(nèi)科一病區(qū)主任 王瑞勤
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問(wèn)題一：夏季常見(jiàn)的腸胃疾病有哪些？
王瑞勤教授：夏季天氣炎熱，人常在空調(diào)房里生活和工作，身體機(jī)能往往下降，身體抵抗力會(huì)變?nèi)?，病菌易感性增?qiáng)，極易發(fā)生胃腸功能紊亂、副傷寒、細(xì)菌性痢疾、食物中毒、急性腸胃炎、急性胰腺炎、霉菌性腸炎等腸胃疾病。
問(wèn)題二：夏季常見(jiàn)的腸胃疾病主要有哪些癥狀？
王瑞勤教授：消化道疾病常見(jiàn)的表現(xiàn)有：腹疼、腹瀉、（大便可能是稀水樣的、糊狀的，可以有粘液、膿血；排便次數(shù)和每次排便的量多少不等）惡心、嘔吐、發(fā)燒、乏力、口渴等。
問(wèn)題三：導(dǎo)致夏季消化系統(tǒng)疾病高發(fā)的原因主要有哪些？
王瑞勤教授：總的來(lái)說(shuō)，還是病從口入。比如說(shuō)夏季好多人喜歡聚餐、吃燒烤、喝啤酒，暴飲暴食就容易導(dǎo)致急性胰腺炎。其他如吃進(jìn)不潔或變質(zhì)食物的，換句話說(shuō)就是把病菌或毒素吃進(jìn)了肚子，比如吃進(jìn)肚子的是痢疾桿菌，就可能得細(xì)菌性痢疾，吃進(jìn)肚子的是副傷寒桿菌，就可能得副傷寒。有一部分可能和空調(diào)受涼或吃進(jìn)生冷食物，出現(xiàn)胃腸功能紊亂。
問(wèn)題四：如果不小心染上了消化系統(tǒng)疾病，應(yīng)該怎樣自我調(diào)理？在什么情況下應(yīng)該去醫(yī)院就診？
王瑞勤教授：如果不慎染上了消化系統(tǒng)疾病，要注意飲食清淡，不吃辛辣、生冷、油膩的食物。少吃多餐，每次不要吃太多。多喝水，注意休息。
如果嘔吐、腹瀉嚴(yán)重，出現(xiàn)一下情況就需要到醫(yī)院：腹疼不能緩解、大便有黏液膿血、發(fā)熱、尿量減少等。
問(wèn)題五：患者痊愈后，有哪些注意事項(xiàng)？
王瑞勤教授：任何疾病對(duì)身體來(lái)說(shuō)都是一種傷害，即使疾病已經(jīng)治愈，但身體的康復(fù)還要一個(gè)過(guò)程，這個(gè)階段需要心情好，作息規(guī)律，吃容易消化的食物，避免暴飲暴食，避免勞累，給身體和胃腸一個(gè)恢復(fù)的時(shí)間。還有一點(diǎn)就是聽(tīng)醫(yī)生的囑咐。
問(wèn)題六：炎炎夏季，很多人會(huì)采取冷飲啤酒加燒烤，再經(jīng)常熬夜來(lái)度過(guò)夏天漫長(zhǎng)的夜晚。對(duì)此，您怎么看呢？
王瑞勤教授：關(guān)于這一點(diǎn)，我的觀點(diǎn)是：不反對(duì)，但不敢恭維。夏夜三五知己露天燒烤、啤酒，再有一絲微風(fēng)吹過(guò)，的確很愜意。但是一增加了胃腸道的負(fù)擔(dān)；第二增加了胰腺的負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致急性胰腺炎；三增加體重。
問(wèn)題七：熬夜吃燒烤喝啤酒以后，有沒(méi)有一些可以給腸胃排排毒的小妙招呢？
王瑞勤教授：總而言之，只有四個(gè)字：適可而止。可以燒烤、啤酒，但量一定要控制好。再好的東西在體內(nèi)一旦過(guò)多，就會(huì)成為身體的負(fù)擔(dān)，就有可能導(dǎo)致身體出問(wèn)題。
問(wèn)題八：關(guān)于吃剩飯剩菜，您有什么建議嗎？
王瑞勤教授：肉類隔夜再加熱時(shí)需熱透。蔬菜最好不要吃剩的，加工好的蔬菜如果放置的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)產(chǎn)生大量亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是致癌物。
問(wèn)題九：腸胃不好的人能喝紅茶嗎？
王瑞勤教授：是這樣的，紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成，沒(méi)有了茶多酚，含有多種維生素和微量元素，所以紅茶一般是不會(huì)傷胃，而且對(duì)身體有一定的益處。但具體還應(yīng)因人而異，適合就是好的。
問(wèn)題十：夏季該怎樣預(yù)防腸胃疾??？
王瑞勤教授：我們做到以下四點(diǎn)，就可以預(yù)防很大一部分常見(jiàn)腸胃疾病的發(fā)生了：
1、飲食衛(wèi)生。2、飲食適量。3、不可貪涼。4、個(gè)人衛(wèi)生。
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王瑞勤：河南大學(xué)附屬鄭州頤和醫(yī)院消化內(nèi)科一病區(qū)主任。畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系，河南省醫(yī)學(xué)會(huì)消化內(nèi)科分會(huì)委員。從事消化內(nèi)科臨床醫(yī)療、教學(xué)工作30余年。有豐富的專業(yè)理論知識(shí)和臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)胃腸、肝膽、胰腺等消化系統(tǒng)疾病的診斷與治療。擅長(zhǎng)胃鏡、腸鏡、超聲內(nèi)鏡等消化內(nèi)鏡的檢查與內(nèi)鏡下治療。發(fā)表學(xué)術(shù)論文20多篇，撰寫專著1部，獲科技成果獎(jiǎng)5項(xiàng)。
如需咨詢王瑞勤醫(yī)生，可聯(lián)系：13673615655（微信同號(hào)）
（備注：健康咨詢）
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