「本期視頻↑↑↑ 時長11分32秒」
入夏以后，天氣較為炎熱，人們不免愛吃冷飲，而冷飲溫度較低，會對胃腸道產(chǎn)生刺激，使身體感到不適；再加上夏季的溫度適合微生物繁殖，食物容易腐壞，如果不小心食用了壞掉的食物，更是可能帶來一系列胃腸道的問題，因此夏季是消化道疾病的高發(fā)季節(jié)。
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本期嘉賓：河南大學附屬鄭州頤和醫(yī)院消化內(nèi)科一病區(qū)主任 王瑞勤
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問題一：夏季常見的腸胃疾病有哪些？
王瑞勤教授：夏季天氣炎熱，人常在空調(diào)房里生活和工作，身體機能往往下降，身體抵抗力會變?nèi)酰【赘行栽鰪?，極易發(fā)生胃腸功能紊亂、副傷寒、細菌性痢疾、食物中毒、急性腸胃炎、急性胰腺炎、霉菌性腸炎等腸胃疾病。
問題二：夏季常見的腸胃疾病主要有哪些癥狀？
王瑞勤教授：消化道疾病常見的表現(xiàn)有：腹疼、腹瀉、（大便可能是稀水樣的、糊狀的，可以有粘液、膿血；排便次數(shù)和每次排便的量多少不等）惡心、嘔吐、發(fā)燒、乏力、口渴等。
問題三：導致夏季消化系統(tǒng)疾病高發(fā)的原因主要有哪些？
王瑞勤教授：總的來說，還是病從口入。比如說夏季好多人喜歡聚餐、吃燒烤、喝啤酒，暴飲暴食就容易導致急性胰腺炎。其他如吃進不潔或變質(zhì)食物的，換句話說就是把病菌或毒素吃進了肚子，比如吃進肚子的是痢疾桿菌，就可能得細菌性痢疾，吃進肚子的是副傷寒桿菌，就可能得副傷寒。有一部分可能和空調(diào)受涼或吃進生冷食物，出現(xiàn)胃腸功能紊亂。
問題四：如果不小心染上了消化系統(tǒng)疾病，應(yīng)該怎樣自我調(diào)理？在什么情況下應(yīng)該去醫(yī)院就診？
王瑞勤教授：如果不慎染上了消化系統(tǒng)疾病，要注意飲食清淡，不吃辛辣、生冷、油膩的食物。少吃多餐，每次不要吃太多。多喝水，注意休息。
如果嘔吐、腹瀉嚴重，出現(xiàn)一下情況就需要到醫(yī)院：腹疼不能緩解、大便有黏液膿血、發(fā)熱、尿量減少等。
問題五：患者痊愈后，有哪些注意事項？
王瑞勤教授：任何疾病對身體來說都是一種傷害，即使疾病已經(jīng)治愈，但身體的康復(fù)還要一個過程，這個階段需要心情好，作息規(guī)律，吃容易消化的食物，避免暴飲暴食，避免勞累，給身體和胃腸一個恢復(fù)的時間。還有一點就是聽醫(yī)生的囑咐。
問題六：炎炎夏季，很多人會采取冷飲啤酒加燒烤，再經(jīng)常熬夜來度過夏天漫長的夜晚。對此，您怎么看呢？
王瑞勤教授：關(guān)于這一點，我的觀點是：不反對，但不敢恭維。夏夜三五知己露天燒烤、啤酒，再有一絲微風吹過，的確很愜意。但是一增加了胃腸道的負擔；第二增加了胰腺的負擔，甚至導致急性胰腺炎；三增加體重。
問題七：熬夜吃燒烤喝啤酒以后，有沒有一些可以給腸胃排排毒的小妙招呢？
王瑞勤教授：總而言之，只有四個字：適可而止?？梢詿?、啤酒，但量一定要控制好。再好的東西在體內(nèi)一旦過多，就會成為身體的負擔，就有可能導致身體出問題。
問題八：關(guān)于吃剩飯剩菜，您有什么建議嗎？
王瑞勤教授：肉類隔夜再加熱時需熱透。蔬菜最好不要吃剩的，加工好的蔬菜如果放置的時間過長，就會產(chǎn)生大量亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是致癌物。
問題九：腸胃不好的人能喝紅茶嗎？
王瑞勤教授：是這樣的，紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成，沒有了茶多酚，含有多種維生素和微量元素，所以紅茶一般是不會傷胃，而且對身體有一定的益處。但具體還應(yīng)因人而異，適合就是好的。
問題十：夏季該怎樣預(yù)防腸胃疾??？
王瑞勤教授：我們做到以下四點，就可以預(yù)防很大一部分常見腸胃疾病的發(fā)生了：
1、飲食衛(wèi)生。2、飲食適量。3、不可貪涼。4、個人衛(wèi)生。
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王瑞勤：河南大學附屬鄭州頤和醫(yī)院消化內(nèi)科一病區(qū)主任。畢業(yè)于河南醫(yī)科大學醫(yī)學系，河南省醫(yī)學會消化內(nèi)科分會委員。從事消化內(nèi)科臨床醫(yī)療、教學工作30余年。有豐富的專業(yè)理論知識和臨床實踐經(jīng)驗。擅長胃腸、肝膽、胰腺等消化系統(tǒng)疾病的診斷與治療。擅長胃鏡、腸鏡、超聲內(nèi)鏡等消化內(nèi)鏡的檢查與內(nèi)鏡下治療。發(fā)表學術(shù)論文20多篇，撰寫專著1部，獲科技成果獎5項。
如需咨詢王瑞勤醫(yī)生，可聯(lián)系：13673615655（微信同號）
（備注：健康咨詢）
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