針灸讓你更窈窕
2018-06-29 閱讀：283 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
針灸減肥的優(yōu)勢有很多，它無痛感，療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦，下面一起來看看兩面位針灸體驗(yàn)者的減肥經(jīng)歷吧!
瘦身
二十多歲，護(hù)士，身高1.56米。減肥前體重110多斤，實(shí)行針灸減肥兩個月后體重減至90多斤。無不良反應(yīng)。
經(jīng)驗(yàn)：減肥的同時要做緊膚護(hù)理。
護(hù)士出身的劉小姐，由于只是下半身肥胖，因此針灸療程也主要針對下半身的減肥。兩個月下來，重量基本上都瘦在下半身，原本豐滿的胸部一點(diǎn)影響也沒有。“這兩個月里，我中間停了5-10天的時間沒有來，因此減肥的速度受了一點(diǎn)影響，但是反彈現(xiàn)在還沒有出現(xiàn)?！?/p>
因?yàn)橹泪樉膶ι眢w的調(diào)理功效，劉小姐不但開了針灸減肥的卡，同時也開了針灸纖體的卡。每一次前40分鐘針灸前面的穴位幫助減肥，后30分鐘則針灸背部的穴位幫助收緊肌膚。以前學(xué)過醫(yī)，所以我知道針灸的好處很好，可以調(diào)理睡眠、便秘，改善痛經(jīng)，對臟腑都很好。
二十多歲，辦公室文員，身高1.62米。減肥前體重130斤，實(shí)行針灸減肥一個半月之后體重減至110斤。無不良反應(yīng)。
經(jīng)驗(yàn)：針灸期間一定要管住自己的嘴巴。
胡小姐是通過身邊的朋友，體會到針灸減肥的神奇之處的。眼見著原來體重150多斤的閨中密友，重新恢復(fù)了窈窕的身段，全身上下略顯臃腫的她不免也動了減肥的念頭。不過，胡小姐很擔(dān)心那些用來針灸的針的衛(wèi)生情況，因而謹(jǐn)慎選擇了一家比較正規(guī)分店又比較多的減肥中心。
開始針灸的頭一個星期，醫(yī)生要求胡小姐晚餐不能進(jìn)食含淀粉質(zhì)的食物，尤其不能吃麥當(dāng)勞。有時候跟著同事一起去麥當(dāng)勞的胡小姐，實(shí)在忍不住口，就買了幾對雞翅，把外面那一層脆皮統(tǒng)統(tǒng)剝掉才吃。為了激勵自己減肥的決心，胡小姐還特意買了一張莫文蔚的大幅海報貼在自己的床頭，每天回家第一眼就能看到。朋友對胡小姐潑冷水，她也把這作為對自己的激勵。就這樣熬過了第一個星期之后，她開始慢慢習(xí)慣新的飲食結(jié)構(gòu)了，饑餓和沒吃飽的感覺也不再出現(xiàn)了。
關(guān)于反彈，胡小姐雖然也有擔(dān)心。但看著自己每一次上秤時都在不斷減少的體重，這種擔(dān)心漸漸被欣喜的感覺所代替了。現(xiàn)在110斤的胡小姐，目標(biāo)是減到105斤。
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