針灸減肥具體是怎么個情況,需要多久?
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你好,針灸減肥主要通過促進(jìn)局部脂肪代謝,通經(jīng)活絡(luò)而達(dá)到減肥目的,但是,療程相對比較長一些的。 因此,建議平時盡量低脂飲食,適當(dāng)多出去活動一下,比如慢跑、游泳等,在此基礎(chǔ)上配合針灸或者埋線減肥,效果還是比較明顯的。
你好,針灸減肥主要通過促進(jìn)局部脂肪代謝,通經(jīng)活絡(luò)而達(dá)到減肥目的,但是,療程相對比較長一些的。因此,建議平時盡量低脂飲食,適當(dāng)多出去活動一下,比如慢跑、游泳等,在此基礎(chǔ)上配合針灸或者埋線減肥,效果還是比較明顯的。
健康指導(dǎo):針灸減肥的原理是是通過刺激身體一些穴位和經(jīng)絡(luò),加快新陳代謝,使積存的脂肪快速消耗,進(jìn)而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡,從而減肥的目的。針灸減肥的應(yīng)該是成年后肥胖者,此類患者比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能,順利促進(jìn)脂肪分解,達(dá)到減肥降脂的效果。針灸的同時也要控制飲食,做到不餓不吃,餓了再吃;吃...到飽即可,不吃甜食及肥肉、土豆、蓮藕、粉條等。
您好!根據(jù)您所說的情況,針灸減肥是什么,針灸一般不適用于小兒或自控能力差的人,年齡上建議不要使用這個方法,以免引起副作用! 建議您可以先從控制飲食上做起,不能節(jié)食,也不能暴飲暴食,避免過飲,三餐要規(guī)律,同時選擇適合自身特點(diǎn)的運(yùn)動每天堅(jiān)持兩小時以上。
健康指導(dǎo):針灸減肥的原理是是通過刺激身體一些穴位和經(jīng)絡(luò),加快新陳代謝,使積存的脂肪快速消耗,進(jìn)而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡,從而減肥的目的。針灸減肥的應(yīng)該是成年后肥胖者,此類患者比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能,順利促進(jìn)脂肪分解,達(dá)到減肥降脂的效果。針灸的同時也要控制飲食,做到不餓不吃,餓了再吃;吃...到飽即可,不吃甜食及肥肉、土豆、蓮藕、粉條等。
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