核心提示：淮陽針灸減肥，一般是指針灸減肥的穴位，淮陽穴是足太陽膀胱經(jīng)上的重要穴位?；颊呖梢酝ㄟ^在后背正中線上，尋找到第11胸椎棘突下的凹陷處，然后由醫(yī)生將皮膚進(jìn)行常規(guī)消毒，再用針灸針刺入到局部穴位內(nèi)，捻轉(zhuǎn)、提拉等手法，達(dá)到減肥的目的。但要注意在專業(yè)人員的操作下進(jìn)行，以免出現(xiàn)不良后果。

淮陽針灸減肥，一般是指針灸減肥的穴位，淮陽穴是足太陽膀胱經(jīng)上的重要穴位?；颊呖梢酝ㄟ^在后背正中線上，尋找到第11胸椎棘突下的凹陷處，然后由醫(yī)生將皮膚進(jìn)行常規(guī)消毒，再用針灸針刺入到局部穴位內(nèi)，捻轉(zhuǎn)、提拉等手法，達(dá)到減肥的目的。但要注意在專業(yè)人員的操作下進(jìn)行，以免出現(xiàn)不良后果。

1、第11胸椎棘突下：患者可以在第11胸椎棘突下找到第7胸椎的棘突，之后逐個進(jìn)行刺激，一般以局部有酸脹感為宜，對于女性而言，還能夠起到促進(jìn)卵巢成熟的作用，進(jìn)而達(dá)到減肥的功效;

2、后背正中線上：患者可以選擇在后背正中線上，尋找到第7肋骨的突起外緣，然后由上而下，逐個進(jìn)行刺激，一般以局部有酸脹感為宜，針灸能夠輔助減肥，但僅適用于體質(zhì)偏瘦的人群;

3、腹部：患者可以選擇在腹部進(jìn)行針灸，可以選擇天樞、中脘、水道等穴位，對于腹部脂肪堆積的患者，針灸減肥的效果較好，但需要長期堅(jiān)持;

4、腿部：患者可以選擇在腿部進(jìn)行針灸，可以選擇足三里、陽陵泉、豐隆、三陰交等穴位，可以輔助減肥。

若患者選擇通過針灸減肥，在操作過程中要注意皮膚消毒，以免出現(xiàn)感染等情況，另外，針灸減肥一般需要長期堅(jiān)持，才能夠達(dá)到一定的減肥效果，患者在針灸減肥后，還要注意控制飲食，避免進(jìn)食高熱量的食物，可以適量多吃黃瓜、西紅柿、蘋果、香蕉等新鮮的蔬菜和水果，保證身體所需的營養(yǎng)。

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