從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，針灸一般包括針刺與艾灸兩種方式，主要通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)腧穴、調(diào)節(jié)氣血與臟腑功能，達(dá)到輔助治療或者保健的作用。針刺與艾灸的正確操作是發(fā)揮療效的重要部分，但治療后護(hù)理不當(dāng)也會(huì)降低治療效果，因此患者在治療后需要重視充分休息、注意保暖、避免患處沾水、控制飲食等注意事項(xiàng)。

1、充分休息：部分患者在針灸后會(huì)出現(xiàn)惡心、乏力等不良反應(yīng)，患者在治療后應(yīng)該避免立即進(jìn)食、劇烈運(yùn)動(dòng)等，盡量延長(zhǎng)休息時(shí)間，以免誘發(fā)或者加重不良反應(yīng)；

2、注意保暖：一般針刺后會(huì)遺留針眼，而艾灸后會(huì)使毛孔處于開(kāi)放的狀態(tài)，因此患者在結(jié)束后需做好保暖工作，比如避免直吹空調(diào)或者風(fēng)扇，或在寒冷天氣穿很少的衣服外出，以防止冷空氣隨針眼或者毛孔進(jìn)入人體，進(jìn)而影響療效，嚴(yán)重時(shí)還有可能誘發(fā)感冒；

3、避免患處沾水：局部針眼或者開(kāi)放的毛孔在沾水后，有可能導(dǎo)致局部皮膚發(fā)生細(xì)菌感染，因此建議患者在治療后，保證治療部位的清潔干燥；

4、控制飲食：針灸后忌辛辣、生冷等刺激性食物，可適當(dāng)進(jìn)食魚(yú)蝦、瘦肉等補(bǔ)充蛋白質(zhì)，促進(jìn)氣血恢復(fù)；

5、其他：針刺治療后可能會(huì)存在局部出血或者血腫的現(xiàn)象，患者可以使用無(wú)菌棉簽按壓，以促進(jìn)血腫消退。若存在局部瘀血癥狀，通常無(wú)需特別處理，一般可自行吸收。若癥狀長(zhǎng)期不緩解,可在局部通過(guò)熱敷散瘀。此外，少數(shù)患者還會(huì)出現(xiàn)暈針癥狀，出現(xiàn)明顯頭暈的患者可立即尋求醫(yī)生幫助，進(jìn)行相關(guān)地緊急處理。

相關(guān)知識(shí)

針灸減肥注意事項(xiàng)和副作用
針灸減肥為什么會(huì)有效？?針灸減肥5個(gè)注意事項(xiàng)
艾灸注意事項(xiàng)
艾灸養(yǎng)生指南灸痕顏色/禁忌人群/注意事項(xiàng)
坐月子艾灸注意事項(xiàng)
注意：小心針灸會(huì)帶來(lái)的3個(gè)傷害
針灸療法對(duì)亞健康調(diào)理的方式及注意事項(xiàng)
艾灸養(yǎng)生指南灸痕顏色/禁忌/注意事項(xiàng)
艾灸的好處和注意事項(xiàng)有哪些？
針灸癥狀

網(wǎng)址: 針灸后注意事項(xiàng) http://m.u1s5d6.cn/newsview334812.html