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月經(jīng)期間能針灸減肥嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月07日 08:48

核心提示：針灸減肥是減肥的眾多方法中一個比較不錯的方法，針灸可以通過對某些穴位的刺激，達到促進脂肪燃燒與分解，控制人體食欲，從而使得人體減肥成功，但是月經(jīng)期是女性的特殊時期，月經(jīng)期間能針灸減肥嗎？下面就介紹一下。

　　現(xiàn)代人好吃懶做，于是吃得太多，動得太少，于是很快就胖了起來，這就讓人大大的煩惱，影響美觀啊。所以很多人都在積極的尋求著減肥的方法，針灸減肥是一種非常不錯的減肥方法，那么月經(jīng)期間能針灸減肥嗎？月經(jīng)期間最好是不要進行針灸減肥。

　　 1.針灸減肥的原理

　　針灸減肥是現(xiàn)代社會比較流行的一種減肥方法，這種減肥方法是通過對人體某些穴道的精準刺激從而使得人體的新陳代謝加速，使得胃活動能力下降，胃的排空時間就會延長，這樣就會使得人體的食欲下降，從而減少食物的攝入量，能夠達到控制熱量攝入。同時可以通過刺激人體的代謝，使得人體的代謝加速，這樣就能夠有效的幫助人體內(nèi)的脂肪燃燒與分解，這樣就可以達到熱量的負攝入，人體就會瘦下來。當然如果結(jié)合運動與飲食調(diào)節(jié)減肥效果會更加的好。

　　 2.月經(jīng)期間不能進行針灸減肥

　　月經(jīng)期間是女性一個特殊的生理時期，這個時期不能夠進行針灸減肥，這是因為月經(jīng)期間如果進行針灸的話，可能會刺激人體使得月經(jīng)量增多，或者是減少，甚至是會刺激女性的身體導致月經(jīng)時間延長或者是縮短。具體月經(jīng)量變多還是變少，延長還是縮短，要看刺激的穴位和刺激穴位的準確性。所以說女性月經(jīng)期間最好是不要進行針劑減肥，一定要采用針灸減肥法減肥的話，可以錯開月經(jīng)期間進行。

　　月經(jīng)期間能針灸減肥嗎？通過上面的介紹可以知道月經(jīng)期間是不能采取針灸減肥的，一定要避開月經(jīng)期間進行針灸減肥。

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