核心提示：在這個以瘦為美的時代，為了讓自己的身材更苗條，女性不斷地嘗試新的減肥產(chǎn)品。減肥茶作為最健康的減肥產(chǎn)品，使用的人群自然也最多。今天就讓小編給大家推薦十二種減肥茶，大家可以從中選擇一種最適合自己的減肥茶哦！＜br＞

　　在這個以瘦為美的時代，為了讓自己的身材更苗條，女性不斷地嘗試新的減肥產(chǎn)品。減肥茶作為最健康的減肥產(chǎn)品，使用的人群自然也最多。今天就讓小編給大家推薦十二種減肥茶，大家可以從中選擇一種最適合自己的減肥茶哦！

　　1、陳皮茶

　　如果一不小心吃得太多油膩，沒關(guān)系，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧！

　　原料：陳皮4克

　　做法：沸水沖泡

　　功效：理氣調(diào)中、疏肝健脾、導滯消積。

　　2、山楂茶

　　山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合哦！

　　原料：山楂10克

　　做法：用水煎煮

　　功效：能消除油脂、幫助排泄體內(nèi)廢物，散淤化痰。

　　3、烏龍茶

　　因節(jié)食減肥，吃得少，食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。

　　原料：烏龍茶

　　做法：簡單地用開水沖

　　功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。

　　4、薏仁茶

　　浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。

　　原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克

　　做法：熱水煮開，就可以飲用了

　　功效：清熱、利濕、治療水腫。

　　5、荷葉茶

　　情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產(chǎn)生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。

　　原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

　　做法：用開水沖泡

　　功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生發(fā)清暢。

　　6、決明子茶

　　腸子蠕動功能遲緩的人，（尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間）宿便容易積在體內(nèi)，造成便秘。推薦飲用決明子茶。

　　原料：決明子茶

　　做法：熱水沖泡

　　功效：清肝明目、利水通便。

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