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健康觀改了新問題來了

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月07日 06:29

　　調(diào)查顯示，大多數(shù)居民正在形成全面健康的新觀念，不少常見的健康問題困擾著現(xiàn)代人的生活；當(dāng)家庭成員之間出現(xiàn)健康觀沖突時，能通過協(xié)商討論達成一致的家庭不足兩成——

　　健康觀改了新問題來了

　　過往三年的抗疫經(jīng)歷，讓公共衛(wèi)生與公眾健康成為人人關(guān)心的話題。與此同時，居民健康觀念也在經(jīng)歷變革、更新、升級迭代的進化。人們能感受到這種改變，卻常常意識不到最明顯的改變及其影響；人們受益其中、坦然處之，卻在應(yīng)對與之相伴而來的新問題時左支右絀、招架不住；人們追尋、探究、學(xué)習(xí)知識，卻往往難以完全消化，更無法直接用以統(tǒng)領(lǐng)行為習(xí)慣。

　　就此，本期“今晚調(diào)查”圍繞市民健康觀變化展開問卷調(diào)查，通過掌上天津App和騰訊問卷網(wǎng)絡(luò)渠道收回有效調(diào)查問卷共計392份，在充分了解居民健康觀的基礎(chǔ)上，也發(fā)現(xiàn)了一些新的問題。

　　追求身心全面健康

　　全部受訪者中，男性占38.52%，女性占61.48%；在年齡分布方面，19歲至35歲占26.28%，36歲至50歲占17.35%，51歲至65歲占25.77%，66歲及以上占26.53%，18歲及以下占比較低。

　　在對于健康標(biāo)準(zhǔn)的討論中，七成以上（75.26%）受訪者認為，健康的人應(yīng)該在身體健康、心理健康、生活習(xí)慣和社會適應(yīng)性等方面均維持良好的狀態(tài)；17.60%的受訪者認為沒有重大傷病就算健康，6.63%的受訪者認為沒有任何傷病才算是健康；對健康標(biāo)準(zhǔn)不關(guān)心也不了解的受訪者占比不足百分之一（0.51%）。超六成受訪者認為自己的健康狀態(tài)較為理想，兩成多受訪者自認健康水平一般，一成多受訪者認為自己的健康狀態(tài)較差。

　　隨著時代進步，人們對健康的認知越來越全面，對健康的需求越來越明確：不僅要追求身心健康，也要追求生活、環(huán)境以及感知、情緒等各方面全面健康的最佳狀態(tài)。正因如此，人們對健康水平的變化、健康問題的出現(xiàn)也表現(xiàn)得更加警惕和敏銳。

　　普通遭遇健康困擾

　　與一年前相比，足有超半數(shù)受訪者感覺自身的健康水平有所下降。在困擾人們的健康問題中，疲勞感、睡眠質(zhì)量差和超重肥胖最受關(guān)注；視力變差、“三高”問題和食欲不振也頻繁發(fā)生；此外，部分受訪者還遭遇了感官遲鈍、內(nèi)分泌失調(diào)、腸胃不適、傷痛折磨等健康問題。

　　大大小小、或多或少的健康隱患成為現(xiàn)代人的常見困擾。對此，受訪者希望獲得更多的公共健康服務(wù)，其中主要包括：社區(qū)診療（56.89%）、中醫(yī)藥保健指導(dǎo)（54.59%）、老年人免費健康檢查（53.57%）、公共環(huán)境消殺（47.70%）、家庭醫(yī)生（41.07%）、預(yù)防接種（40.82%）、義診服務(wù)（39.03%）、健康講座（38.78%）、食品安全標(biāo)準(zhǔn)跟蹤監(jiān)管（38.01%）、慢性病用藥指導(dǎo)（34.44%）等等。

　　簽約家庭醫(yī)生便利取藥用藥

　　年初，高老師在社區(qū)微信群里看到關(guān)于家庭醫(yī)生簽約的公告，當(dāng)即撥打電話咨詢，很快就順利簽約。等其他老朋友磨磨蹭蹭地來問他的意見時，他已經(jīng)和家庭醫(yī)生見過幾次了，享受到日常取藥、慢性病管理的便利?！拔易〉闷h，每天都得吃藥，取藥就很麻煩，離家近的醫(yī)院藥不全，大醫(yī)院還要掛號排隊，我最不耐煩排隊！這段時間，家庭醫(yī)生總在巡診，可以給我送藥上門。要想方便，還是得趕早兒、趕好兒！”在高老師的熱情鼓勵下，很多老年朋友也簽約家庭醫(yī)生，獲取快捷的醫(yī)療健康服務(wù)。

　　健康知識快速普及

　　新冠疫情對居民健康來說是一次“大考”。近九成受訪者認為，新冠疫情的出現(xiàn)讓人們更加積極地學(xué)習(xí)、獲取公共衛(wèi)生健康知識；全體受訪者都認定嚴(yán)格防疫的經(jīng)歷對人們學(xué)習(xí)、獲取公衛(wèi)健康知識不存在消極負面影響。在滿分為5的情況下，新冠對公衛(wèi)健康知識普及的影響均值為3.69。經(jīng)此一“疫”，人們獲得了更多有益的資訊與知識。

　　近六成（58.42%）受訪者認為，對公衛(wèi)健康知識的學(xué)習(xí)不可停滯，而應(yīng)該隨時補充、不斷更新；約兩成（20.66%）受訪者認為公衛(wèi)健康知識比較龐雜，只要對適合自身情況的知識充分掌握就行，有些知識則可以“輕輕放過”；各有約一成受訪者認為學(xué)習(xí)公衛(wèi)健康知識沒有特別的必要性，相關(guān)知識差不多知道一些就可以了。

　　衛(wèi)生習(xí)慣得到保持

　　除少數(shù)未感染新冠病毒受訪者，近半數(shù)受訪者在新冠愈后一個月時間里才恢復(fù)到平日的健康狀態(tài)；三成多受訪者的康復(fù)周期從一周到三周不等；數(shù)日痊愈和長久未愈的受訪者占比均較低。因此，超七成新冠康復(fù)者表示不會忽視、放棄采取個人衛(wèi)生防疫措施，也有兩成多受訪者認為可以適當(dāng)放松個人衛(wèi)生防疫措施了。

　　迄今為止，受訪者日常保持比較好的衛(wèi)生健康習(xí)慣包括：佩戴口罩（85.46%）、經(jīng)常洗手（79.59%）、開窗通風(fēng)（77.04%）、早晚刷牙（68.37%）、不隨地吐痰（60.71%）等等。半數(shù)左右受訪者注重飲食安全、勤換洗織物、配備常用藥物、咳嗽和打噴嚏時避開他人，并正在調(diào)整作息、避免熬夜。

　　堅持佩戴口罩保障家人健康

　　過去三年，小希一直堅持在公共場合佩戴口罩。她本就患有鼻炎，戴口罩雖然有些不方便、不舒適的小問題，但卻避免了鼻炎因為接觸到過敏物而加重?！坝屑挛姨貏e有感觸，那就是這幾年大家都不感冒了，我媽媽以往幾乎每年秋冬都感冒，這幾年還很高興，覺得自己身體好了、免疫力強了，不感冒發(fā)燒了。我對她說，你要不想感冒，還得繼續(xù)戴口罩?！毙∠８腥拘鹿诓《酒陂g盡量做到自我隔離，生活環(huán)境隨時消殺。她讓媽媽在家也戴口罩，保持開窗通風(fēng)。嚴(yán)謹(jǐn)、認真的家庭防疫措施發(fā)揮了作用，小希媽媽并未出現(xiàn)任何身體不適的癥狀。

　　健康觀念得到強化

　　半數(shù)左右受訪者在日常社交、戀愛婚姻、家庭教育、親友往來中關(guān)注他人的身心健康程度；四成多受訪者認為在興趣培養(yǎng)、社區(qū)互助、孕產(chǎn)育兒以及公益活動中，需要充分考慮自己和他人的健康狀況；三成多受訪者指出在職位晉升、單位招聘、創(chuàng)業(yè)發(fā)展、運動競技等方面，健康正在成為越來越重要的考量標(biāo)準(zhǔn)。

　　在全社會范圍內(nèi)，人們對健康的價值認知正在加強。近七成受訪者認同“預(yù)防勝于治療”的健康觀；近六成受訪者贊同“健康是人生的第一財富”；半數(shù)左右受訪者分別支持“身體是革命的本錢”“理想的人是品德、健康、才能三位一體的人”“規(guī)律的生活是健康和長壽的秘訣”“生命在于運動”等健康箴言。

　　觀念沖突如何應(yīng)對

　　九成以上受訪者對家庭成員的健康狀態(tài)有不同程度的了解，其中七成多受訪者了解得比較詳細充分，近兩成受訪者了解程度較為泛泛；只有不到一成受訪者對家庭成員的健康狀態(tài)關(guān)心不足、了解太少。

　　相較于個人健康問題，認為家人健康問題更讓自己感到擔(dān)憂的受訪者僅為17.09%；44.39%的受訪者應(yīng)對家人健康問題的心態(tài)較為平穩(wěn)；29.85%的受訪者對家人健康變化保持密切關(guān)注；只有不到一成的受訪者對家人的健康狀況感到樂觀。

　　在公共衛(wèi)生和健康養(yǎng)生類問題上，當(dāng)家庭成員之間出現(xiàn)觀念沖突時，46.94%的受訪者遇到的情況復(fù)雜多樣，需要在不同情境中隨機應(yīng)變；18.62%的受訪者家庭可以通過互相交流、討論協(xié)商達成一致；16.84%的受訪者遇到了家庭成員互不相讓、各執(zhí)己見，無法達成一致的情況；16.07%的受訪者家庭放棄了無效交流，家庭成員們默認堅持自己的想法；調(diào)查同時顯示，只有極少數(shù)（1.53%）受訪者會選擇聽從家人的意見。

　　改變步伐仍然緩慢

　　從對體檢周期的調(diào)查來看，能夠每年或更頻繁體檢的人群規(guī)模較為穩(wěn)定，有小幅上升；間隔周期較長但會參與體檢的人群和五年前相比翻了一倍多；缺乏體檢意識、幾乎不體檢的人群迅速萎縮，如今已不足一成。

　　隨著體檢意識的上升，愿意花費更多的費用做更全面、深入、專業(yè)體檢的受訪者占比從57.68%下降至36.48%，不愿意這樣做的受訪者占比也從15.73%上漲至36.22%，對此尚未有明確意見的受訪者占比變化不大。也就是說，很大一部分定期體驗的人群主要依賴單位、社區(qū)提供的個人免費體檢，對于充分、全面的體檢項目重視程度并不高。

　　絕大多數(shù)受訪者對過往的生活方式和健康狀況有所反思，但69.39%的受訪者表示會“在能調(diào)整的地方盡量調(diào)整，如果改變起來困難也無需勉強”；希望馬上改變和認為沒有多大危害、無需改變的受訪者占比接近，兩種意見各有支持者，難分高下。

　　在健康觀念進步的過程中，民眾仍然需要經(jīng)歷信息差、資訊混亂、代際沖突等小波折，同時也要面對各類健康隱患以及行為改變滯后于觀念等新問題。《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》指出，全民健康是建設(shè)健康中國的根本目的。今天，居民健康素養(yǎng)、健康意識、健康觀念加速進化轉(zhuǎn)型，因此更需要有科學(xué)的規(guī)劃引導(dǎo)、系統(tǒng)的科普工作、優(yōu)化的醫(yī)療資源和服務(wù)供給，才能確保每個人都能樹立和強化健康責(zé)任觀，更好地享受健康的生活方式，形成熱愛健康、追求健康、促進健康的社會氛圍。

來源：津云

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