易瘦體質(zhì)的標準是什么

玫瑰 提問于2022-02-13 21:19:56 健康

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病情分析：易瘦體質(zhì)的標準有：第一、心率相對較快，通常人的心率在60-80次/分鐘，易瘦體質(zhì)的人基礎(chǔ)心率通常在正常值的上限。第二、易瘦體質(zhì)的人基礎(chǔ)代謝率高，基礎(chǔ)代謝率正常值為+15%~-15%。易瘦體質(zhì)的人基礎(chǔ)代謝率通常在+15%~+18%。第三、體內(nèi)肌肉含量大于35%。人體正常肌肉組織含量在15%～25%之間，肌肉組織密度大含量高者易瘦。第四、體脂率低，體內(nèi)脂肪含量相對較低者屬于易瘦體質(zhì)。

久違伊人容 2022-02-18 16:19:56

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