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推薦六個中藥減肥方

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月07日 04:38

核心提示:中醫(yī)減肥的最好方法 推薦六個中藥減肥方。你在減肥么?你用的減肥方法是哪種?減肥相對來說是現(xiàn)在比較火熱的一件事情,很多MM為了讓自己更顯瘦些,會用各種減肥方法,其中也不乏一些方法會對身體健康造成影響。

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  “是藥三分毒”我們都知道,但中藥會好些。下面小編就來給大家介紹六種中藥減肥方法:

  中醫(yī)中藥減肥藥方一

  飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。

  中醫(yī)中藥減肥藥方二

  番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。

  中醫(yī)中藥減肥藥方三

  干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個月1療程。

  中醫(yī)中藥減肥藥方四

  茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。

  中醫(yī)中藥減肥藥方五

  枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月后體重可下降2.6千克。

  中醫(yī)中藥減肥藥方六

  決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。

  以上就是小編為您詳細介紹的中醫(yī)減肥的最好方法,溫馨提示,減肥者在減肥之前一定要明確自己的肥胖類型,這樣可“對癥下藥”!

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