醫(yī)圣張仲景唯一的減肥方，能養(yǎng)脾胃能減肥——枳術(shù)湯
芒加 2024-11-29 07:16 ·安徽
脾胃一虛弱人就會胖起來，這是為什么呢？
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脾胃在我們身體里就像一個關(guān)鍵樞紐，脾氣上升，胃氣下降，它們默契配合才能讓其他臟腑正常工作，如果這個關(guān)鍵樞紐卡殼了，其他臟腑也就跟著遭殃，吃進去的食物就會在中焦堆積，沒辦法順利代謝掉。
為了拯救脾胃虛弱，可以試試醫(yī)圣張仲景的減肥妙方——枳術(shù)湯。就枳實和白術(shù)兩味藥，它們來自張仲景的《金匱要略》。
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準備枳實15克，白術(shù)10克，加上150毫升的水去煎汁，汁熬到剩下一半就完成了。同樣的方法再熬一遍，把兩次熬的汁混一塊，每天早晚各來一次，每次喝50-60毫升就可以。
這個方子厲害的地方不僅能幫助減肥，還能搞定胃脹氣、胃反酸、消化不良等問題。
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