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什么是喝水減肥法？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月07日 04:15

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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

郭麗娜副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院三級甲等營養(yǎng)科

喝水減肥法是通過合理飲水促進(jìn)代謝來輔助減肥，包括促進(jìn)消化、增加飽腹感、提高代謝率、促進(jìn)廢物排出、減少食欲等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.促進(jìn)消化：水有助于胃腸道蠕動(dòng)，幫助消化食物。
2.增加飽腹感：減少進(jìn)食量，從而控制熱量攝入。
3.提高代謝率：利于身體的新陳代謝，消耗更多能量。
4.促進(jìn)廢物排出：加速體內(nèi)廢物和毒素的排泄。
5.減少食欲：降低對高熱量食物的渴望。
喝水減肥法需配合健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)，且要適量飲水，避免過度飲水對身體造成負(fù)擔(dān)。

2017-09-15 04:36

就醫(yī)問藥

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什么是疔瘡? 　　顏面部疔瘡是指發(fā)于顏面部的急性化膿性疾病。本病由于發(fā)生的部位不同，而名稱亦不同，如生于眉心的稱眉心疔;生于兩眉棱的稱眉棱疔;生于頰車的稱頰疔;生于鼻部的稱鼻疔;生于眼胞的稱眼胞疔;生于顴部的稱顴疔;生于人中穴處的稱人中疔;生于人中兩旁的稱虎須疔;生于口角的稱鎖口疔;生于屬部的稱唇疔;生于頦部的稱承漿疔。病名雖異，但其病因病機(jī)、辨證基本相同，故合并論述，并統(tǒng)名為顏面部疔瘡。本病相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的顏面部的癤、癰。查看全文?