核心提示：枸杞菊花茶能天天喝。枸杞菊花茶中的枸杞子性平味甘，入肝經(jīng)腎經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎的作用；而菊花則性寒味苦，入肺經(jīng)肝經(jīng)，可疏散風(fēng)熱、平抑肝陽。二者合用泡水代茶飲，既可養(yǎng)肝血又可疏肝氣，適合肝郁脾虛體質(zhì)的人日常調(diào)

枸杞菊花茶能天天喝。

枸杞菊花茶中的枸杞子性平味甘，入肝經(jīng)腎經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎的作用；而菊花則性寒味苦，入肺經(jīng)肝經(jīng)，可疏散風(fēng)熱、平抑肝陽。二者合用泡水代茶飲，既可養(yǎng)肝血又可疏肝氣，適合肝郁脾虛體質(zhì)的人日常調(diào)理。

對(duì)于存在高血壓或高血糖等基礎(chǔ)疾病的人群而言，長(zhǎng)期飲用枸杞菊花茶可能會(huì)影響病情控制，因此不建議此類人群每天飲用。

雖然枸杞菊花茶具有一定的養(yǎng)生作用，但不宜過量飲用，尤其是脾胃虛弱者，以免引起消化不良癥狀。此外，在儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)注意防潮防曬，并在有效期內(nèi)盡快食用完。

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