綠茶湯中加糖，再添加新鮮的薄荷葉，就是名副其實的薄荷茶了，是北非地區(qū)的特色茶飲料。那么，薄荷茶的功效與作用是什么呢?下面來看看吧。

　一、薄荷茶的功效與作用

薄荷茶可以用沖(像沖茶一樣)或煲(像煲涼茶一樣)的方式炮制，可以消滯、幫助消化，又可以消除傷風(fēng)感冒的征狀(已經(jīng)有千多年的中外治療歷史)?？梢约犹?、蜜糖、果汁、也可以清飲。冷天時熱飲全身溫暖舒服，熱天時冷飲(煲濃汁加黃糖雪凍飲消暑提神)。

薄荷茶一個常見的作用是幫助治療惡心(吃食物或其他因素)，但要確保一定的消費(fèi)量。

消化不良是一種常見的問題，特別對于飲食習(xí)慣不健康的人尤其如此。而適當(dāng)?shù)娘嬘帽『刹杩梢杂行е委熛瘑栴}。

胃痛也是另一種紊亂性疾病，在喝下薄荷茶后幾分鐘就可以得到緩解疼痛。

除了高興和幸福以外，懷孕還會帶來很多健康問題，晨吐就是其中之一。很多孕婦都會在早上起床后有這種感覺。如果你也有這種問題，可以采用薄荷茶幫助治療。

多毛癥是女性另一個問題，特征是體毛生長失去控制。這是由于體內(nèi)睪丸激素過多引起的。盡管有很多治療藥物，但研究發(fā)現(xiàn)，薄荷茶是治療這類問題的良好選擇。

除了上述好處以外，薄荷茶還有其他很多作用。包括治療腹瀉，清除鼻竇，燒心和其他一些疾病。

二、薄荷茶的做法

用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。

先將薄荷葉去雜物，去除老、黃葉，清水洗凈，控干，備用。

把茶壺用清水洗凈，將茶葉倒入茶壺內(nèi)，加入剛煮沸的開水，把壺內(nèi)的茶水倒掉，加入薄荷葉，倒入沸開水，稍泡幾分鐘。

在茶壺內(nèi)加白糖適量，不時飲服。

三、薄荷茶的副作用

薄荷含揮發(fā)油1～3%，油中含薄荷醇(薄荷腦)80%左右，其次為薄荷酮、異薄荷醇、蒎烯等。對消化道有刺激作用，對延髓中樞及心臟有抑制作用。服薄荷腦20毫升可致嚴(yán)重中毒。中毒常因過量服用所致。

中毒表現(xiàn)：多在進(jìn)食后10余分鐘至數(shù)小時發(fā)病。表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、頭昏、手足麻木、步態(tài)不穩(wěn)、昏睡、昏迷等。部分患者可出現(xiàn)喉頭痙攣、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、血壓下降等?？砂l(fā)生過敏性皮膚改變。

緊急處理：立即手法或藥物催吐，催吐后給患者口服活性炭50克。中毒后24小時內(nèi)禁食牛奶及油膩食物。出現(xiàn)中毒癥狀者要盡快到醫(yī)院就診。

中毒預(yù)防：避免小兒采食薄荷。不要聽信偏方，大量食用薄荷。治療要在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行。

以上就是小編為您介紹的薄荷茶的功效與作用，希望能夠幫助到您。

相關(guān)知識

薄荷泡水喝的功效
薄荷的6大功效 女人三個時期別用
怎么用薄荷清涼解渴
薄荷泡水喝的禁忌
薄荷健康怎么用來減肥
薄荷健康app最新版(薄荷健康)
【薄荷健康】安卓版薄荷健康 13.0.8下載
薄荷app
薄荷論壇吧
薄荷健康真的“健康”嗎？

網(wǎng)址: 薄荷茶的功效與作用 教你做清香薄荷茶 http://m.u1s5d6.cn/newsview324380.html