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荷葉茶減肥及注意點?。?！
荷葉茶確實能減肥。
下面科普下荷葉茶的相關(guān)知識:
荷葉茶中特有的荷葉堿能密布于人體腸壁上，阻止脂肪吸收。
荷葉茶中的芳香族化合物能有效分解脂肪。
荷葉茶擁有的利尿潤腸通便功能，能迅速排出體內(nèi)分解的和未吸收的脂肪。
荷葉茶不能與茯苓(不是土茯苓)同食。
荷葉有止血功能，女性經(jīng)期勿食。
荷葉與桐油(油漆含桐油)會發(fā)生反應(yīng)，所以荷葉不宜擺放柜中，應(yīng)放置于玻璃罐中。
荷葉性寒。手腳冰涼/脾胃虛寒者慎用，易造成腹瀉。常腹瀉者，排出的是電解質(zhì)、水份，脂肪未排出，造成虛假減肥。
總之，荷葉茶雖好，正常體質(zhì)的人也不宜每天飲用，一般隔天飲用，對身體健康更好?。?！

2023-10-28 14:40

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