??玫瑰蜜棗茶：

??材料：加州蜜棗5顆，粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經(jīng)打碎的，比較能沖煮出味道)

??做法：1. 準(zhǔn)備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進(jìn)去。

??2. 放在爐火上加熱到滾熄火即可。

??注意：事實(shí)上，這類會(huì)造成腹瀉效果的茶，都不適合長(zhǎng)期連續(xù)的飲用，雖然拉完了會(huì)讓你覺(jué)得體重比較輕，但長(zhǎng)時(shí)間飲用容易造成營(yíng)養(yǎng)吸收不良，尤其是對(duì)于脂溶性維生素A、D、E、K容易流失，還會(huì)有脫水的危險(xiǎn)，這樣就算瘦了還是會(huì)瘦得干干癟癟。

??纖美瘦身茶：

??材料：玫瑰花+決明子+山楂+甘草+陳皮

??做法：將上述材料放到杯子里面，加上開始，悶10分鐘，放涼，加入蜂蜜或者冰糖即可。

??功效：玫瑰香中略帶一股清甜，清清爽爽的口感，飲用時(shí)氣味芬芳好入喉。平時(shí)當(dāng)茶應(yīng)用效果尤佳。可減少腸胃宿便及大魚大肉后產(chǎn)生的脂肪，不會(huì)有腹瀉等癥狀。

??美顏瘦臉花草茶 ：

??材料：檸檬片+金盞花+玫瑰茄

??做法：放到濾布里，包好，加入開水，悶泡15分鐘，拿出材料，放至溫?zé)岜憧梢院攘伺丁?/p>

??功效：檸檬片富含有各種維生素和檸檬烯、鎂、鉀、鈉等大量人體所必須的微量元素。是人們追求健康、美麗的時(shí)尚佳品，長(zhǎng)期飲用有減肥美白功效。此搭配組合可滋養(yǎng)肌膚，減少面部、頸部脂肪積累，使您的臉型更加勻稱，凸凹有致。

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