腹部針灸減肥的原理竟然是這樣的

減肥是很多女性畢生的事業(yè)，擁有前凸后翹的好身材是每個女人的夢想，為了擁有好的身材有些人會使用各種減肥方法，針灸減肥法是通過刺激人體的某些穴位來達到減肥的目的，針對特殊部位也可以使用針灸法減肥。

什么是針灸減肥法

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為單純性肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素等異常，針灸可以通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，達到調(diào)整機體內(nèi)分泌的作用，最終實現(xiàn)減肥。另一方面，中醫(yī)從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關(guān)，通過針灸來調(diào)理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常而實現(xiàn)減肥。這種通過針灸進行減肥的方法，我們就叫做針灸減肥法。

針灸減肥原理

針灸減肥是通過針刺人體某些穴位，起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌，延長胃排空時間，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，不太想吃東西了。針灸療法也可加速能量的新陳代謝，有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過程，增加身體能量的消耗，促進身體脂肪的轉(zhuǎn)化作用，同時分解身體脂肪，最終使體重持續(xù)下降。

適合腹部肥胖人的針灸減肥

對腹部是最有效的。因為腹部脂肪堆積較多，通過經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)，針刺點穴，效果比較突出。對于體內(nèi)水和濕氣太重的肥胖者而言，通過針灸可利尿、發(fā)汗，從而達到消除水濕的作用。

瘦肚子,針灸減肥有效嗎

減肥療效:

針灸減肥有 其療效，但是，千萬別把針灸減肥神奇化，也不要幻想實施針灸減肥就能馬上立竿見影。

針灸減肥必須配合飲食控制和適量運動，單純只是依靠針灸治療并不能達到預(yù)想效果。肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過針灸治療，改善病癥，再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果。

許多肥胖者的食欲太好，這其實是一種病態(tài)，比如胃火太旺的病人就必須加以治療。又如一些人 內(nèi)分泌失調(diào)，也會造成肥胖。針灸減肥可針對病人體質(zhì)出現(xiàn)什么狀況，再對癥針灸，以達平衡。

針灸減肥的原理:

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為單純性肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、瘦素等異常，可通過針灸來調(diào)理內(nèi)分泌，使之趨于正常；另一方面，中醫(yī)從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關(guān)，通過針灸可以達到 調(diào)理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常。

為什么針灸能減肥:

能夠抑制肥胖患者亢進的食欲，減少進食量，同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的攝入。

可以促進能量的代謝，增加能量消耗，促進體脂的動員及脂肪分解，最終實現(xiàn)其減肥效果 。針灸減肥時有可能針對手三里穴，三陰交穴，風(fēng)市穴，中讀穴進行治療。

調(diào)整機體內(nèi)分泌，針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達到調(diào)整機體內(nèi)分泌的作用，而最終實現(xiàn)減肥。針灸減肥的優(yōu)勢有很多，它無痛感，又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。

為什么針灸能減肥確實有人通過針灸瘦了

針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達到調(diào)整機體內(nèi)分泌的作用，而最終實現(xiàn)減肥。
針灸消腫利水，配合飲食，輕松減重！
想要使體重急速下降，排除體內(nèi)水份是最快的方法。人體中的水份約占70%，一般瘦身減肥中心多用脫水的方式，讓顧客體重急速下降，但是這種方法只要多喝水，體重又會馬上回復(fù)。雖然有人說針灸減重效果不彰，但是想要健康瘦下來，倒不失為門路之一。一般肥胖者多屬腫脹型，因此針灸多是消腫。扎刺穴道可以疏通經(jīng)絡(luò)，利於身體排水功能，也就是中醫(yī)所說的消腫利水。
此外因為針灸必扎水份、水道穴因此組織液較易排出體外。過重者多因肝腎功能不佳，累積動物脂肪大腿腹部肥胖者，該處靜脈多呈灰濁狀，這表示下半身新陳代謝不佳，或是月經(jīng)不順，促使荷爾蒙累積於脂肪中。女性若屬陰性體質(zhì)，常會造成下半身肥胖，此時就該多吃熱性食物如蔥、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食物，瓜類屬寒性應(yīng)盡量避免。
若肥胖者屬火氣較大者，便會胖上半身，而且多半胖的較為結(jié)實?；饸馄?、營養(yǎng)過剩、高血壓、高血脂癥都是導(dǎo)致此種體型發(fā)胖的原因，建議多吃寒性食物清火，使其輕微腹瀉即可。西藥或類固醇吃多也會造成全身腫脹，此種情形便不適合用輕瀉解決，反而需要補腎陽，刺激腸胃蠕動。
針灸配合飲食效果更佳，一般使用針灸又恢復(fù)水桶身材者，可能就是飲食未配合。通過針灸治療可抑制亢進的食欲，同時使胃腸收縮，容積減小，能夠有效解除難以忍受的饑餓感。配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，不吃主食，吃青菜及瘦肉，蛋類，吃到飽了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條。也可根據(jù)自己的身體狀況及工作情況酌情掌握或遵醫(yī)囑。
適當(dāng)?shù)乃幬镆部杉娑弥?。陰性體質(zhì)減重者應(yīng)多攝取補腎陽藥，附子、乾姜、麻黃等皆為此類藥物；陽性體質(zhì)者則以清熱排毒藥，如大黃、黃蓮、黃根、龍膽草、蒲公英等苦藥搭配。持之以恒者約一個月就可減輕二、三公斤，做過一回合療程（約10次）便可不再借助醫(yī)師力量。針灸減重的確速度有限，但針對局部減重卻十分有效，可使肌肉結(jié)實，褲頭較松。
找到適合自己的減重方法是每位減重人士成功減重的關(guān)鍵，在四診合參的基礎(chǔ)上，根據(jù)辨證施治的原理確定每位減重人士的肥胖類型，然后 對癥選穴，制定個性化的減肥方案，療效事半功倍。
通過針灸療法、穴位埋線等傳統(tǒng)中醫(yī)臨床治療方法，加之中藥調(diào)理 內(nèi)在體質(zhì)、合理膳食四大法寶達到塑形減重的目的，同時調(diào)理五臟六腑，改善身體亞健康狀態(tài)。為了追求減重 療效，考量個人體質(zhì)狀況的差異性，以及個人需求的不同，這四大法寶可以是同時并進，也可能分不同階段選 擇部分來靈活搭配進行。

針灸減肥的減肥原理及注意事項解讀

　　 一、針灸減肥原理

　　 1、針灸：扎穴位破壞脂肪細胞

　　以靜治動，以小治大，這種辯證的原理從古至今一直被人所沿用，針灸減肥也是通過辨證施治的方法來達到減肥目的。

　　對于不同的敵人鋼針都有其不同的看門招數(shù)，長短不一的鋼針專治各種不同性質(zhì)的脂肪。

　　有些鋼針只有1.5寸長，適合扎在臉上等一些脂肪較為薄的部位，一根最短的鋼針足以對付得了，往浮腫的臉上扎上些許根針棒，臉上的穴位一旦得到刺激，經(jīng)絡(luò)也疏通了，各路膘兵紛紛出逃。還有一種鋼針是7寸長，專門用在脂肪厚的部位。

　　飲食無規(guī)律者一旦放松警惕，膘兵會迅速占領(lǐng)地盤，對付這種敵人最好的辦法是置之于死地，不能留任何活口，才能安安心心當(dāng)上一個蜂腰美人。

　　這時7寸長的鋼針可派上用場了，這小小的`針往腰部一扎，通過穴位刺激直接破壞脂肪細胞，逐一纖滅，以后再怎么吃怎么睡也無須擔(dān)心脂肪來騷擾了。

　　 2、扎針破壞脂肪細胞

　　針灸減肥屬于中醫(yī)治療范疇，其主要是通過針灸對各個減肥穴位的刺激，進行辨證實施，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血平衡，同時可直接破壞脂肪細胞，使體內(nèi)的脂肪細胞的數(shù)量減少，并可抑制食欲從而達到減肥效果。

　　這種減肥方法操作起來非常簡單，醫(yī)生會根據(jù)肥胖者的不同特點不同部位從而有選擇性地扎針。醫(yī)生先在肥胖者身上找到適合的穴位，選擇合適尺寸并用消毒過的鋼針，以最快的速度往穴位一扎，醫(yī)生這時的手法不但快，而且要輕和準，肥胖者這時毫無疼痛感。

　　 3、會有酸麻的感覺

　　針在體內(nèi)停留40分鐘，眾多穴位在針的刺激下，經(jīng)絡(luò)便活躍起來，加速了血液循環(huán)，同時釋放出體內(nèi)的熱量，達到減肥目的。

　　在操作正常的情況下，治療者會有一點點酸、脹、麻的感覺，不過針灸一完畢，這種感覺就會馬上消失，便可像正常人般隨意行動了。

　　不是所有人都能接受這種針灸方法，因為看上去，身上密密麻麻扎滿針，的確可怕。但是，綜合各種方法來說，它適合那些不喜歡運動，又不愿意每天吃減肥藥的愛美女士，它的針直接指向肥胖細胞，即使有點痛也是可以忍受的。

　　 4、準媽媽不要試

　　對肥胖人士來說，熱量多也是導(dǎo)致肥胖的原因，因此針灸時可以把體內(nèi)的熱量喚發(fā)出來，肥胖者就會覺得沒有了饑餓感，大多數(shù)人做過減肥針灸后對美味佳肴不怎么動心了，那是通過這種方法來抑制食欲來達到減肥的目的，肥胖者可以心甘情愿地放棄美食，不會再受誘惑的煎熬。

　　針灸是通過消耗體內(nèi)熱量來達到減肥效果，如果是準媽媽千萬別做這種嘗試，肚子里的小寶寶這時候可是要加強營養(yǎng)的，把熱量趕走了怎能健康成長？

　　 二、針灸的四類禁忌人群

　　1、 糖尿病人群：由于糖尿病病人的血糖比較高，一旦形成傷口，即便是小小的針灸針眼，也不容易愈合，如果不注意處理針口或者控制飲食，還有可能引起傷口、針口的感染，所以糖尿病人去不宜實施針灸。

　　2、凝血功能障礙人群：例如血友病、血小板減少性紫癜等疾病，由于這些人群的凝血時間比較長，或者是難以凝血，導(dǎo)致針口容易流血不止，所以凝血功能障礙人群也是不適宜實施針灸的。

　　3、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不適宜針刺。

　　4、白血病人群不適宜針刺等。

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