纖梅水果瘦效果怎么樣

會(huì)員54505828女14已回復(fù)

真的是不知道這肉都是從什么時(shí)候長(zhǎng)出來的，您看看我這大腿粗得，連我自己都不愿意多看一眼了，現(xiàn)在真的是胖得不行了，都快到140了，真的很發(fā)愁，朋友給介紹說纖梅水果能瘦身。

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

李銀利護(hù)士萬全縣孔家莊中心衛(wèi)生院外科一級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：外科、

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指導(dǎo)意見：是和平時(shí)的不規(guī)律的飲食有關(guān)系的，及時(shí)的行調(diào)節(jié)，及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)就會(huì)好轉(zhuǎn)的，注意進(jìn)行定期的復(fù)查，及避免用藥物減肥。

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孫傳利二級(jí)營(yíng)養(yǎng)師北京麗瘦生物科技有限公司其他無

擅長(zhǎng)：惡性營(yíng)養(yǎng)不良病,維生素A過多病,電腦病,更年期綜合...

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健康指導(dǎo)：你好，不建議用的，對(duì)減肥是沒什么幫助的，減肥的話，一定要合理的控制飲食和堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，少吃煎炸和高糖的食物，包括肯德基、麥當(dāng)勞、甜飲料，以薯類和粗糧代替一部分的主食，同時(shí)每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)至少30分鐘以上

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相關(guān)問答

身體比較瘦弱，只要是身體健康，單純的瘦弱是不會(huì)造成懷孕不良影響的。但是在懷孕前或是懷孕后需要積極地增加營(yíng)養(yǎng)，如果體重過低的話，說明身體的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備不夠胎兒在母體內(nèi)，主要還是通過母體給胎兒輸送營(yíng)養(yǎng)，如果這個(gè)營(yíng)養(yǎng)不夠的話，肯定會(huì)影響胎兒在母體發(fā)育。所以首先還是充分補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增加體重。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

白醋生姜瘦肚的效果是可以的，白醋生姜是比較常見的一種美食，雖然口感吃起來不是很好，但是卻有著減肥的功效。吃白醋生姜不僅僅可以瘦肚子，還可以促進(jìn)脂肪代謝，預(yù)防關(guān)節(jié)方面的疾病，對(duì)身體有著不錯(cuò)的效果。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見病的診治。

山楂加醋減肥瘦身效果好，山楂醋不僅能減肥瘦身，還能使皮膚光潔細(xì)嫩，皺紋減少。因?yàn)楣字泻卸喾N有機(jī)酸和人體所需的多種氨基酸，能提高人體新陳代謝，排除體內(nèi)毒素，想胖都難，減肥還能抗衰老。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

卷腹有消耗腹部脂肪瘦腹部的作用，這種運(yùn)動(dòng)每天做15-25次為宜，不過這種運(yùn)動(dòng)主要對(duì)消耗腹部的脂肪有作用，對(duì)其他位置的脂肪消化比較少要注意結(jié)合跑步或者游泳等全身運(yùn)動(dòng)，才有比較理想的減肥效果。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見病的診治。

通過騎自行車的方式。腹部脂肪是難以消除的，基本上沒什么大的效果。長(zhǎng)期騎自行車只能鍛煉下肢肌肉，平時(shí)注意晚上不要吃太多，平時(shí)多多進(jìn)行跑步鍛煉或者做仰臥起坐才能有效的減掉小腹部的皮下脂肪，這種鍛煉方法比騎自行車更奏效。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見病的診治。

可以在看電視的時(shí)候，拿一個(gè)空的礦泉水瓶子，對(duì)著它一呼一吸，這樣可以讓臉頰的肌肉得到運(yùn)動(dòng)，對(duì)瘦臉很有幫助。也可以在洗澡的時(shí)候，讓水沖洗胸口，熱水會(huì)讓身體和臉部大量的出汗，通過這種方法來達(dá)到瘦臉的目的。

尹新芹主任醫(yī)師五官科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：牙體牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及兒童口腔病的診治，尢其根管治療及殘根、殘冠的保留。

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