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誰最適合針灸減肥

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月06日 16:33

病理性肥胖患者可使用針灸治療肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過針灸治療,改善病癥,達(dá)到減肥的目的,而對于生理性肥胖者,針灸減肥法基本無效。最合適的年齡是在20 ̄40歲之間。尤其是腹部肥胖的人,通過經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié),針刺點穴,對腹部脂肪堆積者減肥效果比較突出;其次對于體內(nèi)水濕太重的肥胖者而言,通過針灸可

  病理性肥胖患者可使用針灸治療

     肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過針灸治療,改善病癥,達(dá)到減肥的目的,而對于生理性肥胖者,針灸減肥法基本無效。

     最合適的年齡是在20 ̄40歲之間。尤其是腹部肥胖的人,通過經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié),針刺點穴,對腹部脂肪堆積者減肥效果比較突出;其次對于體內(nèi)水濕太重的肥胖者而言,通過針灸可利尿、發(fā)汗,從而達(dá)到消除水濕的作用,達(dá)到減肥的目的;

     一些肥胖者是由于胃酸分泌過多,因而饑餓感強烈,一直都有想吃東西的沖動,這類肥胖者也就是一般所說的“胃火旺”,針灸的功能是降低肥胖者的胃火,降低或抑制肥胖者亢進(jìn)的食欲,從而減少食量,避免過量進(jìn)食,并抑制其腸胃消化能力及吸收功能;

     而另一些肥胖者的致胖原因是由于慣性便秘,針灸可達(dá)到通便的作用;還有就是更年期女性肥胖,這個時期的女性由于活動量少,內(nèi)分泌失調(diào),如果飲食上不嚴(yán)加控制,很容易堆積脂肪,造成肥胖,針灸通過調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)分泌而達(dá)到減肥目的。

     需要注意的是,有以下情況的患者不適合做針灸減肥:

     患病期間不適合針灸減肥。2.具有出血傾向疾病比如血友病患者、凝血機(jī)制障礙的人及貧血者。3.義務(wù)獻(xiàn)血未滿一個月。4.患有皮膚病。5.心臟功能較差,如有佩帶起博器的患者。

     這里還要鄭重提醒準(zhǔn)備針灸減肥的人,目前社會上針灸減肥名目繁多,治療機(jī)構(gòu)也是魚龍混雜,一定要選擇獲得有關(guān)部門批準(zhǔn)的、有執(zhí)業(yè)資格的醫(yī)療單位就診,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)和治療下進(jìn)行減肥和調(diào)理 。

     相關(guān):在針灸減肥的過程中,不強調(diào)過分的控制飲食,特別不主張采取饑餓療法。但針灸配合飲食效果更佳,這里給大家一個參考的針灸減肥食譜:

     早餐:一杯白豆?jié){(無糖)+一片全麥面包(或)脫脂牛奶+雞蛋清

     中餐:一兩米飯+少許素菜(清水煮的最好)

     晚餐:6點以前進(jìn)食??梢赃x擇西紅柿、黃瓜、涼拌菜。

     晚飯時間越提前越好,不能超過晚7點。睡前5小時禁水禁食。

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