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針灸減肥的方法及注意事項(xiàng)有哪些

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月06日 16:16

回答1

我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

羅建君 副主任醫(yī)師 肇慶市第一人民醫(yī)院 三級甲等 中醫(yī)科

針灸減肥主要通過調(diào)整代謝和內(nèi)分泌功能發(fā)揮作用,有方法和注意事項(xiàng),如選穴、頻次、禁忌等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
1.選穴:常用穴位有天樞、中脘、足三里等。
2.頻次:一般每周2-3次,具體因人而異。
3.配合飲食:控制高熱量、高脂肪食物攝入。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):增加運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)脂肪消耗。
5.禁忌:過度疲勞、饑餓、精神緊張時(shí)禁針。
針灸減肥需在專業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行,綜合多種方式,以達(dá)到理想效果。

2012-10-20 13:55

回答2

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王彬 主治醫(yī)師

南陽兒童醫(yī)院 其他 整形美容科

針灸減肥只適合單純性肥胖人群,因其他疾病而引起肥胖的繼發(fā)性肥胖的患者應(yīng)該首先治療原發(fā)疾病。另外,產(chǎn)后或人流術(shù)后月經(jīng)期未恢復(fù)正常的婦女、哺乳期婦女及合并心腦血管疾病、肝腎功能衰竭、腫瘤、血液疾病等嚴(yán)重疾病的肥胖患者也不適合接受針灸減肥療法。

2012-10-23 17:39

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