董氏奇穴針灸減肥法：三步走見效快
減肥第一步：調(diào)氣
通過委中放血拔火罐、膝下三陰經(jīng)所過處青筋點(diǎn)刺等方法，可以有效調(diào)節(jié)氣血，達(dá)到減肥的目的。

減肥第二步：祛濕
利用腕骨、公孫、支溝、關(guān)元（灸）等穴位，可以祛除體內(nèi)濕氣，從而達(dá)到減肥的效果。

減肥第三步：減肉
通過上三黃、陽陵泉等穴位，可以有效減少體內(nèi)多余的脂肪，達(dá)到減肥的目的。

董氏奇穴針灸減肥法：兩步走
楊維杰先生在課堂上的經(jīng)驗(yàn)分享：
腕骨、公孫、關(guān)元、梁丘穴為減肥針。
減重過程中常給服用生脈散，有助于強(qiáng)心補(bǔ)氣。

慢吃飯，八分飽
減肥的第一步是吃飯速度放慢一點(diǎn)，只吃八分飽，少吃油膩食物。

辨虛實(shí)，分開治
實(shí)胖者常用防風(fēng)通圣散，虛胖者則多用防己黃芪湯。
胖子多半陽虛，常加黃芪補(bǔ)陽，適當(dāng)加入補(bǔ)陰藥如熟地、何首烏等。

針灸治療
針刺小腸經(jīng)的原穴腕骨穴和募穴關(guān)元，再針刺胃經(jīng)的梁丘和脾經(jīng)的公孫，這些穴位減肥很有效。

五臟之傷，窮必及腎
減肥過程中要注意保護(hù)腎臟，避免過度減肥導(dǎo)致腎氣不足。

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