產(chǎn)后變胖，原來(lái)凹凸有致的身材不見(jiàn)了，這讓不少新媽媽們苦惱不已。于是很多新媽媽們?cè)诋a(chǎn)后打算通過(guò)大運(yùn)動(dòng)量、節(jié)食，甚至減肥藥來(lái)恢復(fù)身材。其實(shí)，這些做法都是不正確的，不僅影響產(chǎn)后媽媽的身體恢復(fù)，還會(huì)影響到寶寶的健康。那么，有沒(méi)有一種產(chǎn)后減肥的方法是安全而有效的呢？中醫(yī)介紹產(chǎn)后針灸減肥的好處有以下4點(diǎn)：

　　1、促進(jìn)脂肪分解快速恢復(fù)體形

　　懷孕時(shí)，體內(nèi)的母體胎盤(pán)素快速上升，以便大量分解脂肪供應(yīng)胎兒。產(chǎn)后，母體胎盤(pán)素會(huì)快速下降，無(wú)法代謝體內(nèi)多余脂肪。因此，在產(chǎn)后恢復(fù)期，機(jī)體攝入的營(yíng)養(yǎng)量與自身營(yíng)養(yǎng)需求量間存在矛盾，而運(yùn)動(dòng)量減少、妊娠引起的下丘腦功能紊亂等，又可引起或加劇脂肪代謝失衡，過(guò)多的脂肪就會(huì)堆積在腹部、臀部等影響身材曲線的地方。針灸刺激穴位，可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝過(guò)程，從而促進(jìn)脂肪分解和能量代謝，平穩(wěn)、快速地恢復(fù)體形。

　　2、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌恢復(fù)正常生理周期

　　懷孕時(shí)體內(nèi)雌孕激素水平過(guò)高，而產(chǎn)后激素水平會(huì)快速下降，易導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡，引起產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)期的月經(jīng)紊亂，甚至閉經(jīng)。針灸可以通過(guò)調(diào)節(jié)“下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)”和“交感-腎上腺皮質(zhì)”兩個(gè)系統(tǒng)，糾正內(nèi)分泌紊亂，調(diào)暢氣血，恢復(fù)正常生理周期。

　　3、益氣養(yǎng)陰行氣活血減少色斑

　　懷孕時(shí)體內(nèi)雌孕激素的分泌增加，會(huì)促進(jìn)局部的色素沉著，引發(fā)面部色斑出現(xiàn)或加重，甚至多年不褪。加之產(chǎn)后多氣虛血瘀，氣血運(yùn)行不暢，引起面色晦暗，沒(méi)有光澤，加重面部色斑。針灸調(diào)節(jié)，可以益氣養(yǎng)陰、行氣活血，使面色紅潤(rùn)，色斑減輕。

　　4、整體調(diào)節(jié)安全無(wú)毒副作用

　　產(chǎn)后調(diào)理不當(dāng)，不僅會(huì)長(zhǎng)期與腰酸背痛、腿部不適、月經(jīng)不調(diào)、情志異常、面部色斑、體形肥胖等相伴，更嚴(yán)重的是誘發(fā)乳腺增生、子宮積瘤，甚至腫瘤等惡性病變，威脅到今后健康。針灸是一種純天然的“綠色”健康調(diào)理方法，被稱為“無(wú)痕整形術(shù)”而風(fēng)靡國(guó)外，它疏通經(jīng)絡(luò)，整體調(diào)節(jié)，具有雙向良性的調(diào)節(jié)作用，以及治療與保健的雙重功效，安全而無(wú)毒副作用，適合新媽媽在生育三個(gè)月后進(jìn)行恢復(fù)性治療和調(diào)理。

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