肥胖也是病

中西醫(yī)康復(fù)減重帶你輕松“享瘦”

由于生活方式的改變和工作壓力的增加，肥胖問題日趨嚴(yán)重，肥胖的危害不容小覷。為了幫助肥胖患者在減輕體重的同時改善健康狀況，減少因肥胖引起的多種慢性病的發(fā)生，徐辛莊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開展中西醫(yī)康復(fù)減重項(xiàng)目，采用中醫(yī)針灸與西醫(yī)康復(fù)運(yùn)動相結(jié)合的方式，使減重更加健康有效。

中醫(yī)針灸減重

中醫(yī)針灸減重作為傳統(tǒng)中醫(yī)的獨(dú)特療法，近年來得到了廣泛應(yīng)用。中醫(yī)認(rèn)為，肥胖是由體內(nèi)陰陽失衡、氣血運(yùn)行不暢所致，而針灸可以通過刺激穴位，調(diào)節(jié)體內(nèi)的陰陽平衡，促進(jìn)氣血流通，從而達(dá)到減重的效果。

中醫(yī)針灸減重的優(yōu)勢：

1.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：針灸可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)身體代謝的平衡，改善肥胖癥狀。

2.減少食欲：針灸通過刺激特定穴位，使患者減輕食欲，控制食物的攝入量，幫助減輕體重。

3.改善消化功能：針灸可以促進(jìn)胃腸蠕動，改善脾胃功能，減少脂肪堆積。

西醫(yī)康復(fù)運(yùn)動減重

西醫(yī)康復(fù)運(yùn)動減重是一種通過體育鍛煉來減輕體重并塑造體態(tài)的減重方法。這種方法的優(yōu)勢在于科學(xué)性和系統(tǒng)性，通過康復(fù)醫(yī)師和康復(fù)治療師對患者飲食結(jié)構(gòu)、日常生活習(xí)慣及心肺功能的評估，生成個性化的康復(fù)處方，以逐步減輕體重。

西醫(yī)康復(fù)運(yùn)動減重的好處：

1.增加代謝率：運(yùn)動可以加快新陳代謝，促進(jìn)脂肪燃燒，從而幫助減輕體重。

2.改善心血管健康：定期運(yùn)動可以降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，增強(qiáng)心臟和血管的功能。

3.調(diào)整飲食架構(gòu)：通過飲食調(diào)整，使減重達(dá)到最高效，知道什么可以吃，什么避免食入。

4.塑造體型：運(yùn)動不僅可以減脂，還可以塑造身體線條，提升體態(tài)，讓你更加健美自信。

中西醫(yī)康復(fù)減重

徐辛莊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開展的中西醫(yī)康復(fù)減重項(xiàng)目，結(jié)合了中醫(yī)針灸與西醫(yī)康復(fù)運(yùn)動的雙重優(yōu)勢，幫助肥胖患者以健康、快速、有效的方式，達(dá)到綜合調(diào)理、加速減重并長期維持的目的，使減重的效果達(dá)到最佳，在擺脫肥胖困擾的同時，提高身體的整體健康水平。

就診地點(diǎn)：徐辛莊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心康復(fù)科

就診時間：周一至周五

信息來源：徐辛莊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心返回搜狐，查看更多

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