Negative effect of negative body image on adolescents

SHI Pan1, HUANG Yufei1, ZHANG Hanzhi1, LENG Xuechen1, CHEN Hong ,1,2

1 School of Psychology, Southwest University

2 Key Laboratory of Cognition and Personality (Southwest University), Ministry of Education, Chongqing 400715, China

1 前言

身體意象(body image)是指個體形成的對自己身體的心理圖畫, 包括對自己身體生理、心理功能的認(rèn)知、態(tài)度以及相應(yīng)的行為調(diào)控(陳紅, 2006)。它是一個多維度的結(jié)構(gòu), 是自我概念的基本成分, 也是個體對自我身體多方面體驗的具體表現(xiàn)(Cash, 2004)。身體意象可分為積極身體意象(positive body image)和消極身體意象(negative body image), 當(dāng)個體對自己的身體持負(fù)面評價, 并體驗較高的不滿意感時, 便發(fā)展成為了消極身體意象(劉超, 劉巧云, 2016)。

青少年時期是一個伴隨著個體身體外貌劇烈變化的特殊年齡階段, 也是身體意象和自我概念發(fā)展的一個重要時期(Gattario & Frisén, 2019; Shin & Nam, 2015), 并且研究者發(fā)現(xiàn), 在青少年時期, 個體的消極身體意象會到達(dá)高峰(Ata, Ludden, & Lally, 2007)。在這一時期, 認(rèn)知發(fā)展和身體相對較大的變化會引起青少年高度關(guān)注自己的體重和體型, 改變其對自我身體的感知和體驗(Markey, 2010)。他們強烈地渴望了解自己的體貌, 如身高、胖瘦、體態(tài)等, 易夸大自身的“缺陷” (張戴林, 蔡太生, 劉文俐, 鄒循豪, 2017)。大量的研究表明, 消極身體意象在青少年群體中是一個較為普遍的問題(Markey, 2010; Saunders & Frazier, 2017)。

那么, 消極身體意象會給青少年帶來怎樣的影響?什么因素導(dǎo)致青少年形成消極身體意象?為引導(dǎo)青少年的身體意象朝積極方向發(fā)展, 促使其身心健康, 人格完善, 回顧和總結(jié)這方面的現(xiàn)有證據(jù)是很重要的。因此, 本文將從消極身體意象對青少年的負(fù)面影響及其形成的影響因素對現(xiàn)有研究進(jìn)行系統(tǒng)探討和總結(jié), 并根據(jù)當(dāng)前研究的不足, 展望未來的研究方向。

2 消極身體意象對青少年的負(fù)面影響

青少年時期是個體一生中成長和發(fā)育的高峰時期, 更是身體迅速發(fā)育成熟的時期。身體意象作為青少年健康成長的重要基礎(chǔ), 對青少年的身心健康有著深遠(yuǎn)影響。研究者普遍發(fā)現(xiàn), 消極身體意象易導(dǎo)致青少年產(chǎn)生情緒壓力、低自我價值感、低幸福感, 發(fā)展出飲食失調(diào)等問題(Choi & Choi, 2016; Paxton, Neumark-Sztainer, Hannan, & Eisenberg, 2006; Tiggemann, 2005)。歸納、總結(jié)已有研究結(jié)果可知, 消極身體意象對青少年的負(fù)面影響主要表現(xiàn)在自我概念、情緒體驗、體重控制策略、飲食失調(diào)與社會生活五個方面。

2.1 自我概念

青少年時期是個體自我認(rèn)同感發(fā)展的關(guān)鍵時期, 其中, 積極的自我價值感與高自尊水平對個體尤為重要。大量研究表明, 青少年對自己身體的消極認(rèn)知與評價會對其自我概念產(chǎn)生負(fù)面影響, 主要表現(xiàn)為較低的自尊水平和低自我價值感。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn), 具有消極身體意象的青少年自尊水平更低(張戴林 等, 2017; van den Berg, Mond, Eisenberg, Ackard, & Neumark-Sztainer, 2010)。一些橫向研究發(fā)現(xiàn), 身體不滿意可以正向預(yù)測青少年的低自尊(如Keery, van den Berg, & Thompson, 2004; van den Berg, Wertheim, Thompson, & Paxton, 2002)。在一項縱向研究中也有同樣的發(fā)現(xiàn), Paxton等人(2006)以5年為時間間隔, 兩次測量了4組青少年(青春期早期男孩與女孩, 青春期中期的男孩與女孩)的自尊水平, 發(fā)現(xiàn)最初測量的身體不滿意水平能夠負(fù)向預(yù)測青春期早期女孩, 以及青春期中期男孩5年后的自尊水平。而二者的時間差異可能是由于男孩與女孩青春期的年齡差異造成的。此外, 在自我價值感方面的研究中, Sutter, Nishina和Adams (2015)發(fā)現(xiàn), 身體不滿意能夠負(fù)向預(yù)測青少年6個月后的自我價值感水平。

2.2 情緒體驗

消極身體意象會給青少年帶來負(fù)面的情緒體驗, 表現(xiàn)為焦慮、抑郁水平的提升。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn), 青少年的消極身體意象與焦慮、抑郁水平有關(guān), 即對自己外表評價更低的青少年在焦慮、抑郁情緒得分上更高(張戴林等, 2017; Morken, R?ysamb, Nilsen, & Karevold, 2018)。同樣, 在一項持續(xù)10年的縱向研究中, Sharpe等人(2018)發(fā)現(xiàn), 女孩在青春期早期的身體不滿意能夠正向預(yù)測其青春期晚期的抑郁水平, 而男孩在時間點上相對延后, 表現(xiàn)為青春期晚期的身體不滿意能夠正向預(yù)測其成年后的抑郁水平。此外, 還有研究發(fā)現(xiàn), 青少年的情緒和行為問題與消極身體意象(如感知到的體重、身體不滿意)緊密相關(guān), 而非受到實際超重問題的影響(Ren et al., 2018; Tang et al., 2010)。

2.3 體重控制策略

青少年對于自己身體的不滿意, 常源于自身體型與媒體傳播或他人期望的理想體型之間存在較大差距。因此, 為了達(dá)到理想體型, 具有消極身體意象的青少年常選擇不健康的體重控制策略, 如類固醇濫用、過度節(jié)食、強迫性運動(Chisuwa & O'Dea, 2010; Karazsia, Murnen, & Tylka, 2017; Neumark-Sztainer, Paxton, Hannan, Haines, & Story, 2006)。與此同時, 不健康的體重控制策略常常會損害青少年的身體健康, 最直接的危害便是營養(yǎng)攝入不足, 而更大的危害則是繼而發(fā)展為限制性飲食、神經(jīng)性飲食障礙或軀體變形障礙等臨床癥狀(Keery et al., 2004)。除了有關(guān)青少年的體重控制策略的研究外, 還有研究發(fā)現(xiàn), 對外貌表現(xiàn)出擔(dān)憂的青少年女孩更加接納整容手術(shù)(Ching & Xu, 2019), 即這些對外貌不滿意的青少年未來有更大可能性選擇整容手術(shù)來減少對外貌的擔(dān)憂以及提升外貌吸引力。

2.4 飲食失調(diào)

許多研究表明, 失調(diào)的飲食行為癥狀(如對飲食失控的擔(dān)憂、自我催吐行為)在青少年群體中非常常見, 并且在女生中尤盛(H?lling & Schlack, 2007)。首先, 在非臨床群體中, 大量的研究一致表明消極身體意象和青少年紊亂的飲食模式有關(guān)(如Bibiloni, Pich, Pons, & Tur, 2013; Bucchianeri et al., 2016; Liechty, 2010)。并且這種紊亂的飲食模式極易導(dǎo)致青少年發(fā)展出臨床性飲食失調(diào)癥狀, 特別是渴望變瘦的女孩(Olvera et al., 2015)。其次, 在臨床研究中, Laporta-Herrero等人(2018)對204名患有飲食失調(diào)病癥的青少年的研究中發(fā)現(xiàn), 患有飲食失調(diào)癥狀的青少年的身體不滿意與飲食相關(guān)的精神病理學(xué)之間存在顯著的正相關(guān), 即身體不滿意較高的患者通常會有更多的異常飲食態(tài)度, 特別是害怕體重增加、限制飲食等?；诖? Laporta-Herrero等認(rèn)為身體不滿意是導(dǎo)致飲食失調(diào)的重要風(fēng)險因素之一。因此, 在飲食失調(diào)的評估和治療干預(yù)中應(yīng)關(guān)注個體的“身體不滿意”, 重點在于幫助個體形成對身體的正確認(rèn)識, 欣賞和接納自己的身體(Piran, 2015)。

2.5 社會生活

消極身體意象對青少年的社會生活具有一定的負(fù)面影響, 主要表現(xiàn)為低生活質(zhì)量、低幸福感、持社交回避傾向等方面。相關(guān)研究表明, 具有消極身體意象的青少年在生活質(zhì)量得分會更低(Jalali- Farahani, Abbasi, & Daniali, 2019)。一項橫向研究發(fā)現(xiàn), 身體不滿意能夠負(fù)向預(yù)測青少年的生活質(zhì)量水平(Griffiths et al., 2017)。在幸福感方面, Michels和Amenyah (2017)發(fā)現(xiàn), 青少年自我報告的體型不滿意與其較低的幸福感有關(guān)。Wood等人(2012)也發(fā)現(xiàn), 對自己體重更滿意的青少年, 有更高的幸福感, 并且更傾向于認(rèn)為自己生活在健康且充滿支持的家庭和社會環(huán)境中。此外, 消極身體意象也會影響青少年的人際交往, 身體不滿意的青少年多具有人際關(guān)系方面的煩惱, 表現(xiàn)為與他人存在不安全的依戀關(guān)系, 缺乏與他人互動的信心以及社會焦慮(Pawijit, Likhitsuwan, Ludington, & Pisitsungkagarn, 2017)。

3 青少年消極身體意象形成的影響因素

青少年消極身體意象形成的影響因素主要包括生物因素, 如BMI (Holsen, Jones, & Birkeland, 2012), 社會文化因素(即父母、同伴和大眾媒體, Thompson, Heinberg, Altabe, & Tantleff-Dunn, 1999), 以及心理因素(Saunders & Frazier, 2017; Wojtowicz & von Ranson, 2012)。

3.1 生物因素

身體質(zhì)量指數(shù)[BMI, Body Mass Index; BMI = 體重/身高2 (kg/m2)]通常被用來衡量個體的肥胖程度, 它也是影響身體意象的一個重要生物因素指標(biāo)(Calzo et al., 2012; Lawler & Nixon, 2011)。研究者發(fā)現(xiàn), BMI是身體不滿意的一個有力的預(yù)測變量, 較高的BMI水平會增加青少年對身體的不滿意(Holsen et al., 2012; Xu et al., 2010), 相應(yīng)地, BMI越大的青少年減肥意愿也更強烈。縱向研究也發(fā)現(xiàn), BMI對青少年的身體意象存在長期影響。青少年時期BMI更大的個體, 在成年期對身體表現(xiàn)出更多的不滿意(Bucchianeri, Arikian, Hannan, Eisenberg, & Neumark-Sztainer, 2013; Quick, Eisenberg, Bucchianeri, & Neumark-Sztainer, 2013)。以上研究結(jié)果表明, BMI在青少年身體意象的發(fā)展中具有重要作用。此外, 高BMI水平個體還會伴隨一系列的心理行為問題, 如低自尊、低自我價值感和不健康的節(jié)食行為(Tiggemann, 2005), 并且影響個體的生活質(zhì)量(Lebacq et al., 2019)。這些問題也從側(cè)面凸顯了在未來的干預(yù)或預(yù)防項目中要重視引導(dǎo)青少年對體重變化形成正確的認(rèn)識以及采取健康的體重控制策略。

3.2 社會文化因素

父母在個體身體意象的建構(gòu)中具有重要的啟蒙作用和引導(dǎo)作用(李晴晴, 劉毅, 2018)。其中, 父母與孩子之間關(guān)于外貌的負(fù)面談話與青少年消極身體意象的形成息息相關(guān)(Leme & Tucunduva Philippi, 2013)。父母的負(fù)面外貌談話, 主要包括對子女的體重嘲笑、外貌的負(fù)面評價、對體型的批評以及有關(guān)節(jié)食的對話。研究發(fā)現(xiàn), 在青少年群體中, 無論是超重還是正常體重情況下, 父母的負(fù)面外貌談話與其身體不滿意、不健康的體重控制行為以及抑郁等心理問題成正相關(guān)(Greer, Campione-Barr, & Lindell, 2015; Keery, Boutelle, van den Berg, & Thompson, 2005)。Leme和Tucunduva Philippi (2013)發(fā)現(xiàn), 有過被父母嘲笑體重經(jīng)歷的女孩更不滿意于自己的體重、體型、相貌等。由此可見, 父母的負(fù)面外貌談話作為一種消極反饋, 向子女傳達(dá)了對其體重和體型、飲食習(xí)慣和健康狀況的批評與指責(zé), 使青少年感知到來自父母的壓力, 最終發(fā)展為消極身體意象(Sharpe, Naumann, Treasure, & Schmidt, 2013)。

除了與體重有關(guān)的負(fù)面談話外, 親子關(guān)系(parent-child relationship)也會影響青少年身體意象的發(fā)展(Bearman, Presnell, Martinez, & Stice, 2006)。父母與子女的關(guān)系可以被視為一種微型社會環(huán)境, 父母向子女提供與自我有關(guān)的信息反饋, 協(xié)助和支持青少年的心理社會化協(xié)調(diào)發(fā)展, 尤其是從童年到青少年以及從青少年到青年的過渡時期(Koepke & Denissen, 2012)。研究者發(fā)現(xiàn), 當(dāng)青少年在與父母的關(guān)系中感到安全時, 他們便極少產(chǎn)生“為了獲得父母的認(rèn)同, 我必須符合父母所期望的理想體型”的想法(Holsen et al., 2012), 并且青少年與父母的關(guān)系越好, 則越少表現(xiàn)出身體不滿意。一項縱向研究發(fā)現(xiàn), 青少年越缺乏父母的支持, 其一到兩年后對身體不滿意提升的越多(Bearman et al., 2006)?？偟膩碚f, 良好的親子關(guān)系能促進(jìn)青少年的身體意象朝積極方向發(fā)展(de Vries, Vossen, & van der Kolk-van der Boom, 2019), 這可能是因為, 當(dāng)個體在成長過程中與父母擁有良好關(guān)系, 則會有一種更穩(wěn)定的自我意識, 這使得他們對自我價值的判斷不強烈依賴于社會認(rèn)可以及社會比較, 不易受到社會文化對他們身體意象的影響(Cheng & Mallinckrodt, 2009)。

在青少年時期, 同伴是個體獲取有關(guān)自我信息的重要來源。青少年將同伴對自己身體的看法與態(tài)度作為認(rèn)識自己身體的基礎(chǔ), 形成相應(yīng)的身體意象特點。同伴外貌嘲笑作為一種消極評價, 深刻影響著青少年消極身體意象建構(gòu)和發(fā)展。相關(guān)研究表明, 被同伴嘲笑外貌的經(jīng)歷越多, 青少年的身體不滿意度會越高, 身體意象越消極(Lawler & Nixon, 2011; Michael et al., 2014)。相比于童年時期, 青少年在這一階段會更加關(guān)注自己的外表和形象, 對自身的外在“缺陷”或者“弱點”十分敏感。而同伴對其外貌的嘲笑將進(jìn)一步加深青少年對自己身體“不完美”的認(rèn)識(Eisenberg, Neumark-Sztainer, Haines, & Wall, 2006), 阻礙青少年的社會同一性和自我同一性發(fā)展, 強化了消極身體意象的形成。此外, 同伴外貌嘲笑的消極影響也會持續(xù)到個體的青年時期。一項持續(xù)15年的縱向研究發(fā)現(xiàn), 青少年時期的同伴外貌嘲笑能夠正向預(yù)測個體成年期的消極身體意象、肥胖狀況以及不良飲食習(xí)慣(Puhl et al., 2017)。

大眾媒體是理想體型、體重、時尚等社會文化標(biāo)準(zhǔn)及社會期望傳播的重要途徑(Levine & Harrison, 2009)。隨著時代的飛速發(fā)展, 大眾媒體對青少年的影響廣度和深度在不斷擴大, 越來越多的青少年暴露在媒體所盛行的“非現(xiàn)實的理想體型”的標(biāo)準(zhǔn)下, 即媒體宣傳女性應(yīng)該擁有苗條身材, 而男性應(yīng)該肌肉發(fā)達(dá)(Benowitz-Fredericks, Garcia, Massey, Vasagar, & Borzekowski, 2012; Ren et al., 2018; Stanford & McCabe, 2005)。

隨著對媒體作用的廣泛研究, 越來越多的研究者們達(dá)成了共識：媒體所塑造的理想體型暴露與青少年的消極身體意象相關(guān)(如Ashikali, Dittmar, & Ayers, 2014; Chang et al., 2013)。長期暴露在理想的媒體形象下, 青少年對自我身體形象的關(guān)注不斷增加, 理想體型與實際體型的差距加深了其對身體的不滿意。媒體暴露的實驗研究發(fā)現(xiàn), 相比于觀看家庭裝修節(jié)目的青少年女孩, 觀看整容手術(shù)節(jié)目的15~18歲的青少年女孩報告出對自己體重和外貌更多的不滿意(Ashikali et al., 2014)。一項橫向研究發(fā)現(xiàn), 對媒體所傳播的理想體型的內(nèi)化和來自媒體的壓力能夠正向預(yù)測青少年的身體不滿意(Knauss, Paxton, & Alsaker, 2007)。Stanford和McCabe (2005)也發(fā)現(xiàn), 來自媒體的增加肌肉感的壓力能夠正向預(yù)測青少年男孩的身體不滿意以及其增強肌肉量的行為。

過去, 對于大眾媒體的作用多聚焦在雜志、TV、音樂影片等傳統(tǒng)媒體上(如López-Guimerà, Levine, Sánchez-carracedo, & Fauquet, 2010)。最近, 隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展、社交網(wǎng)站和社交APP的全球化應(yīng)用, 這一領(lǐng)域的研究開始轉(zhuǎn)向了新形式媒體, 即社交媒體(social media)。當(dāng)下, 社交媒體已成為青少年進(jìn)行社會交往的重要工具(Pew Internet & American Life Project, 2015), 也逐漸成為理想身體形象傳播的重要媒介。社交媒體對青少年的身體滿意度產(chǎn)生著潛移默化的影響(Fardouly, Diedrichs, Vartanian, & Halliwell, 2015)。研究者發(fā)現(xiàn), 社交媒體的使用頻率和使用時間對青少年的身體意象存在負(fù)面影響, 即越頻繁使用社交媒體, 青少年越不滿意自己的身體(魏祺, 孫曉軍, 連帥磊, 宋玉紅, 2017; de Vries, Peter, de Graaf, & Nikken, 2016; Holland & Tiggemann, 2016)。那么, 為什么越頻繁使用社交媒體會影響青少年身體意象的發(fā)展?以下三個因素可能在其中扮演著重要的角色。

(1)同伴的外貌反饋。當(dāng)下, 越來越多的青少年將自拍照上傳到網(wǎng)絡(luò)空間中供他人瀏覽與評價, 而花費越多時間和精力到社交媒體上, 青少年就會收到更多關(guān)于自己外貌的反饋。來自同伴的外貌反饋可能會使青少年更加關(guān)注自己的身體形象從而對其身體意象產(chǎn)生影響。de Vries等人(2016)探討了同伴外貌反饋在社交媒體使用頻率與青少年身體意象的關(guān)系中是否存在中介作用, 但該研究并未發(fā)現(xiàn)同伴外貌反饋有顯著的中介作用。這可能是因為研究中所采用的量表測量的并非來自社交媒體中的獲得的同伴外貌反饋, 而是日常生活中接收到來自任何渠道的外貌反饋的頻率。(2)社會比較。在社交媒體上, 青少年能夠更多地直接暴露在他人(如明星和同伴等)的理想體型圖片中, 由此可能會使青少年更頻繁的進(jìn)行上行社會比較, 從而導(dǎo)致其身體不滿意度上升。(3)自我客體化。社交媒體的使用可能增加了青少年自我客體化的風(fēng)險(Hummel & Smith, 2015)。Chua和Chang (2016)研究中發(fā)現(xiàn), 青少年報告在社交媒體上面臨著更多迎合他人審美的壓力, 因而會更仔細(xì)地挑選和美化自拍照來使自己在他人眼中更完美。因此, 青少年可能在對身體圖片進(jìn)行編輯美化的過程中, 用一個觀察者的視角來審視自己的身體, 進(jìn)一步意識到自己身體的不完美, 從而引起更為消極的身體意象。未來研究可針對以上三種可能的作用機制展開進(jìn)一步探討。

總之, 社會文化因素相關(guān)的研究強調(diào)了父母、同伴以及大眾媒體在青少年身體意象發(fā)展中的重要作用。

3.3 心理因素

除生物因素與社會文化因素外, 心理因素或個體差異(如認(rèn)知方式)也是影響青少年身體意象發(fā)展的主要因素。

已有研究發(fā)現(xiàn), 人格因素可能在消極身體意象的形成過程中起到誘發(fā)或保護(hù)作用。例如, Allen和Walter (2016) 系統(tǒng)地回顧了大五人格與身體意象的關(guān)系, 發(fā)現(xiàn)消極身體意象與高神經(jīng)質(zhì)、低外傾性有關(guān), 與宜人性無顯著相關(guān), 而開放性和責(zé)任心在其中的作用尚不明確。在身體意象的研究領(lǐng)域中, 人格因素通常被視為一種“調(diào)節(jié)變量”, 調(diào)節(jié)其他因素(如大眾媒體)對身體不滿意的影響。例如, Roberts和Good (2010)發(fā)現(xiàn), 相比于低神經(jīng)質(zhì)的人, 高神經(jīng)質(zhì)的女大學(xué)生在觀看瘦理想媒體形象后身體不滿意得分更高, 而觀看肥胖形象后更滿意自己的身體。這可能是因為高神經(jīng)質(zhì)個體更傾向于將自己的身體與瘦理想身體進(jìn)行上行比較, 并且情緒更不穩(wěn)定(Roberts & Good, 2010), 從而進(jìn)一步提升了個體的身體不滿意。

除了大五人格外, 研究者認(rèn)為, 完美主義可能是消極身體意象的風(fēng)險因素之一。高度強調(diào)完美的個體對自己有嚴(yán)格的評價標(biāo)準(zhǔn), 他們可能會不遺余力地追求不切實際的理想身材, 進(jìn)一步增加了發(fā)展消極身體意象的風(fēng)險(Ruggiero, Levi, Ciuna, & Sassaroli, 2003)。從目前來看, 較少研究探討了完美主義在青少年身體意象中的作用。Wojtowicz和von Ranson (2012)在青少年女孩群體中發(fā)現(xiàn), 完美主義與身體不滿意存在一定的相關(guān)關(guān)系, 但該研究并沒有發(fā)現(xiàn)完美主義對青少年一年后身體不滿意的預(yù)測作用。Yang等人(2017)則探討了身體外貌完美主義(完美主義的領(lǐng)域特殊形式, Yang & Stoeber, 2012)與青少年身體不滿意的關(guān)系, 發(fā)現(xiàn)身體外貌完美主義能正向預(yù)測青少年的身體不滿意?？偟膩碚f, 目前有關(guān)人格因素在身體意象中的作用多集中在成人群體中, 少有研究關(guān)注青少年的人格因素, 特別是大五人格, 在身體意象發(fā)展中的作用, 未來可多增加此方面的研究。

個體的認(rèn)知加工方式?jīng)Q定了一個人如何分配和關(guān)注外界環(huán)境中與身體有關(guān)的信息的認(rèn)知資源, 并隨著時間的推移塑造他的行為(Gestsdottir & Lerner, 2008)。大量研究表明, 身體不滿意的成人個體對身體相關(guān)信息存在認(rèn)知偏向(Jiang & Vartanian, 2012; Rodgers & DuBois, 2016; Uusberg, Peet, Uusberg, & Akkermann, 2018), 主要表現(xiàn)為注意偏向、記憶偏向與解釋偏向。并且, 這種認(rèn)知偏向特點又將進(jìn)一步提升相關(guān)信息對個體的重要性(Lee & Shafran, 2004; Saunders & Frazier, 2017), 從而促進(jìn)身體不滿意的發(fā)展和維持(Lee & Shafran, 2004; Smith & Rieger, 2006; Williamson, White, York-Crowe, & Stewart, 2004)。

頻繁暴露在媒體所傳達(dá)的“非現(xiàn)實的理想體型”標(biāo)準(zhǔn)或親密他人所期望的體型下可能會影響個體對身體相關(guān)信息的加工方式, 進(jìn)而使個體更容易形成消極身體意象(Rodgers & DuBois, 2016)。而個體特殊的信息加工方式又決定了個體如何加工來自父母、同伴和媒體的壓力(Corning, Krumm, & Smitham, 2006)。然而, 目前在青少年身體意象影響因素的研究中, 研究者多關(guān)注社會文化因素的作用, 而忽視了認(rèn)知過程在青少年身體意象形成中的重要作用。Saunders和Frazier (2017)首次探討了體重相關(guān)的社會文化態(tài)度和認(rèn)知加工(注意成分)對青少年早期(9~13歲)身體不滿意的作用, 結(jié)果表明, 在青少年早期對苗條身體信息的選擇性注意與社會文化因素對身體不滿意存在協(xié)同作用。研究說明, 個體對環(huán)境中各種身體信息加工的社會認(rèn)知過程可能會與有害的社會文化因素產(chǎn)生交互作用, 最終導(dǎo)致青少年形成消極身體意象。當(dāng)然, 青少年對身體相關(guān)信息的認(rèn)知特點以及其與社會文化因素、消極身體意象三者之間的具體關(guān)系, 仍需進(jìn)一步研究。

4 問題與展望

身體意象積極與否是青少年心理健康的重要標(biāo)志之一, 如何引導(dǎo)青少年形成積極身體意象應(yīng)是全社會共同重視的問題(Bucchianeri & Neumark- Sztainer, 2014)。首先, 由于學(xué)校生活是青少年日常生活的主要組成部分, 因此, 學(xué)校教育在塑造他們與外貌相關(guān)的態(tài)度和信念方面起著重要作用。在學(xué)校教育中, 教師要注重引導(dǎo)青少年樹立對自我體重、體型等生理變化的正確認(rèn)識, 培養(yǎng)學(xué)生形成多元化審美(即身體美是以不同形式存在的而非單一的社會理想型標(biāo)準(zhǔn), Tylka & Wood- Barcalow, 2015), 提高其媒介素質(zhì) (即對媒體所宣傳的身體形象是一種非現(xiàn)實的理想體型標(biāo)準(zhǔn)的批判思維, McLean, Paxton, & Wertheim, 2016), 努力為學(xué)生營造良好的校園環(huán)境與溫馨的人際關(guān)系。此外, 在社會層面上, 大眾媒體廣告應(yīng)傳播模特更全面的身體信息, 如增加體重標(biāo)簽。目前已有大量的實證研究表明, 媒體理想體型暴露對青少年身體意象存在負(fù)面影響(Amaral & Ferreira, 2017; de Vries et al., 2016)。Veldhuis, Konijn和Seidell (2012)則致力于如何削弱媒體信息所帶來的不利影響, 他們發(fā)現(xiàn), 通過呈現(xiàn)模特身體圖片時附加體重標(biāo)簽?zāi)芨淖兦嗌倌昱⒃谟^看圖片時對自我身體的認(rèn)知與情緒體驗。因此, 在呈現(xiàn)模特身體廣告時附加其準(zhǔn)確的體重標(biāo)簽可能減少青少年對理想體型的內(nèi)化以及上行比較, 引導(dǎo)其形成健康的體型價值標(biāo)準(zhǔn), 有利于促進(jìn)青少年的身心健康發(fā)展。

在青少年消極身體意象形成的影響因素方面, 國內(nèi)外研究中都取得許多有價值的成果, 但仍有一些不足和缺陷, 需要進(jìn)一步完善和深入探討。

第一, 未來研究可基于生物-心理-社會模型(biopsychosocial model)的視角探討生物因素、社會文化因素、心理因素在青少年身體意象發(fā)展中的交互作用, 完善青少年身體意象發(fā)展的理論模型。迄今為止, 已有大量實證研究驗證了社會文化理論(sociocultural theory)在個體身體意象中的作用, 如Thompson等人(1999)提出的三重影響模型, 但該模型主要關(guān)注的是媒體、家庭和同伴的作用, 缺乏對個體的生物因素、心理因素在青少年的身體意象發(fā)展中作用的探討。目前少有研究將三種因素(生物因素、社會文化因素、心理因素)視為潛在的風(fēng)險因素囊括在同一個生物-心理-社會模型中(Rodgers, Paxton, & McLean, 2014)。未來的研究可基于此, 探討三種因素對身體意象的協(xié)同作用, 并建立一個更完整多元化的青少年身體意象發(fā)展的理論模型。

第二, 社交媒體作為一種新興媒體對青少年身體意象的作用有待進(jìn)一步考察。首先, 目前已有研究者從社交媒體使用時間、使用頻率等方面開展橫向研究、縱向追蹤研究來探討社交媒體對青少年身體意象的影響(魏祺 等, 2017; Holland & Tiggemann, 2016), 而社交媒體對青少年身體意象影響的具體作用機制目前尚未得到統(tǒng)一的結(jié)論, 未來研究可針對上文中提到的三種可能的作用機制(即同伴的外貌反饋、社會比較、自我客體化)進(jìn)一步開展研究。其次, 社交媒體的普及拓寬了青少年的朋友圈, “網(wǎng)友”成為了現(xiàn)代青少年的同伴群體中常見的組成部分。那么網(wǎng)友數(shù)量、網(wǎng)友關(guān)系質(zhì)量等因素是否會對青少年身體意象造成影響?若有, 又會帶來怎樣的影響?這些問題都值得在未來的研究中進(jìn)一步探討。最后, 大眾媒體的作用由傳統(tǒng)媒體(如雜志、TV、音樂影片等)延伸至社交媒體的角度也提示我們, 未來研究在對各個因素在青少年身體意象發(fā)展中的作用進(jìn)行考察時, 一定要密切聯(lián)系時代背景與文化特點, 隨著時代發(fā)展, 一些新衍生出的影響因素(如“網(wǎng)紅”現(xiàn)象對青少年身體意象的影響等)也值得引起研究者的重視。

第三, 青少年對身體相關(guān)信息的認(rèn)知加工特點有待進(jìn)一步考察。成人研究表明, 高身體不滿意個體對身體相關(guān)信息存在認(rèn)知偏向(Uusberg et al., 2018), 并且這種認(rèn)知偏向特點會進(jìn)一步促進(jìn)身體不滿意的發(fā)展和維持(Smith & Rieger, 2006)。雖然上文中強調(diào)了個體認(rèn)知加工方式在身體意象發(fā)展中的重要作用, 但目前在青少年群體身體意象的研究中, 關(guān)注認(rèn)知加工特點的研究較少。未來可增加針對青少年群體對身體相關(guān)信息認(rèn)知加工的研究。若具有消極身體意象的青少年存在對身體相關(guān)信息的認(rèn)知偏向, 是否可通過改變其認(rèn)知加工特點的方式來提升個體的身體意象滿意度, 這都值得研究者關(guān)注。

第四, 中國青少年消極身體意象本土化研究有待推進(jìn)。當(dāng)下, 在西方國家以瘦為美的文化影響下, 國內(nèi)外對青少年消極身體意象的研究主要集中在瘦取向的身體不滿意(Benowitz-Fredericks et al., 2012; Martin & Govender, 2011), 而Chen, Jackson和Huang (2006)發(fā)現(xiàn), 中國青少年的消極身體意象還表現(xiàn)在相貌、身高等方面, 目前已有少量研究對此方面內(nèi)容展開了探討, 如Wang, Fardouly, Vartanian和Lei (2019)發(fā)現(xiàn), 青少年瀏覽社交網(wǎng)站中的自拍照行為與相貌不滿意存在顯著的正相關(guān)。也就是說, 青少年在瀏覽了這些精心美化的自拍照后, 其相貌滿意度可能會受到負(fù)面影響。未來研究可進(jìn)一步探討相貌和身高等取向的身體不滿意對青少年的消極影響以及其形成的影響因素與瘦取向的身體不滿意形成的影響因素上的異同。

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