首頁資訊針灸可以減肥要多少次才能成功

針灸可以減肥要多少次才能成功

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月06日 13:30

針灸減肥可能需要三個(gè)療程才能有一定效果，在30次左右。但對(duì)于肥胖比較嚴(yán)重的人群，可能需要三個(gè)療程以上才能明顯起效，即60次以上。由于每個(gè)人的肥胖程度不一樣，所以減肥效果會(huì)有一定的差異。

針灸指的是用針或者灸刺激一定部位、腧穴，進(jìn)行治療疾病的實(shí)踐。通常針灸減肥要連續(xù)進(jìn)行，一般10次為一個(gè)療程，在一個(gè)療程內(nèi)不要間斷，對(duì)于部分肥胖并不是特別嚴(yán)重的人群，可能需要三個(gè)療程會(huì)有一定的效果，大約需要針灸30次。

由于針灸調(diào)理減肥見效比較慢，對(duì)于肥胖較嚴(yán)重的人群，可能需要堅(jiān)持針灸2-3個(gè)月才能取得一定的效果，需要6-9個(gè)療程，大約需要針灸60次，也可能會(huì)更多一些。

針灸減肥法主要可以調(diào)整人們的胃腸功能，減少饑餓感，抑制食欲，同時(shí)還能改善腸道功能，加快腸道蠕動(dòng)，增加排泄。針灸減肥法可以增加新陳代謝的速度，加速體內(nèi)脂肪燃燒，還能改善內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)脂肪分解，從而達(dá)到減肥的效果。

建議人們需要進(jìn)行減肥時(shí)，可以到普通內(nèi)科，完善視診、血常規(guī)等檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行合理減肥。減肥需要長期堅(jiān)持、循序漸進(jìn)，才能獲得穩(wěn)定的治療效果。