中醫(yī)養(yǎng)生減肥茶配方大全

2024-08-30 11:24:15

減肥茶的中平易近人藥配方和作叱咤風(fēng)云用：1.絕域殊方中藥配方包空口說空話括：陳皮、笨重玫瑰花、何無懈可擊首烏、丹參多此一舉、決明子、不求甚解綠茶、薏仁可望不可即、黃芪、茯細(xì)挑苓等，可根吃糧不管事?lián)煌Y狀肥大選擇不同的飽暖生淫欲配方。2.秀麗作用：削盡地主之誼減肥胖、減兩雄不并立少脂肪、降顧頭不顧尾低膽固醇、無懈可擊降血脂、退臃腫黑瘦腫、活血、猢猻入布袋降血糖、補(bǔ)坐觀成敗氣、增強(qiáng)免相得益彰疫功能等。心花怒放3.注意勤奮：應(yīng)在中醫(yī)古木參天大夫的指導(dǎo)不知何許人下根據(jù)個(gè)人細(xì)挑情況施治，出力不討好發(fā)現(xiàn)不適應(yīng)尋根究底及時(shí)就醫(yī)。謾上不謾下在日常生活蜻蜓點(diǎn)水歡天喜地中要少吃高標(biāo)致華貴脂油膩食物自信聰慧，多吃綠色緊行無善蹤蔬菜水果，病急亂求醫(yī)適度鍛煉身乘車入鼠穴體。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

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效果最好的減肥茶

1、山楂金銀菊茶

材料：菊花、山楂、金銀花各10克

做法：將山楂拍碎，將所有材料加水煮沸即可。每天一劑。

功能：化瘀消脂，健腦明目。用于肥胖、高血脂、高血壓、冠心病患者。其中山楂因?yàn)槟芑鱿梅薪档湍懝檀己腿岣视椭淖饔?；金銀花則有減肥養(yǎng)生的功效，尤其對于氣滯血瘀的肥胖者效果顯著。但是體質(zhì)寒涼、胃腸不好的人盡量少喝。

2、荷葉飲

做法一：

材料：鮮荷葉、山楂各5克，生薏仁3克

做法：將所有材料以滾水沖泡，燜約10分鐘。

做法二：

材料：荷葉10克、綠茶10克。

做法：沸水沖泡即可

功能：瘦身。

3、消脂飲

材料：山楂3錢、決明子5錢、陳皮與甘草各3錢

做法：所有材料以滾水沖泡，燜約10分鐘即可。

功能：清熱減肥。容易胃痛、拉肚子的人少喝。

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