拍打感受：

1.趙老師心靜，氣力直穿身體，有一種催眠的功效，我全程享受著深度睡眠。

身體能感受到氣血的涌動。

2.身體的痛點總是在趙老師的無聲中，手就自然到了痛點部位，這樣的默契，讓信任和心靈更加的暢通無阻。

從最初的拍打至今，我的回憶與真實感受是：

過程階段感受：

疼痛→煩躁→生病狀態(tài)虛弱無力→情緒穩(wěn)定→脾氣消失→愛笑安靜→感受拍打力度加強后的各種感受→神清氣爽

拍打過程身體反應：

全身冷（處處冒冷氣）→困倦、睡不醒→全身出汗→經(jīng)絡運行時某些部位針扎痛→氣血涌動順暢，精神好轉

隨時可睡，隨時可醒→身輕如燕

拍打過程情緒反應：

急躁、樂觀→焦慮、緊張→低沉、恐懼→平靜、接受自己→開心、與情緒對話→平靜、與情緒和平共處→安靜沉穩(wěn)、情緒可有可無。

后記：

拍打調理過程中每個人出現(xiàn)的調理反應不同，因人而異。

全程為系統(tǒng)性的調理，除了身體層面的，還有情緒方面。

調理過程中，一般是針對著重點部位重點調理，過程中可能會出現(xiàn)一些好轉反應，然后再逐一調理。

還有的可能會激發(fā)深層次未被察覺的一系列身體感受。

當然，有的也可能是無感受，這都算正常。

無感受也是一種感受。

以信任為前提，我們共同經(jīng)歷見證了身體與心態(tài)的轉變，一個人是一個點，但影響的卻是一個面。

更多的改變緣于內在自我的轉變。

而我，只是順手而為。

如今，也越來越感受到了緣這個字的巧妙之處：

因為機緣 ，所以巧合

愿更多人：

身健、心安、意自在

上期回顧：

這就是拍打的魅力！

帶一個“學”不會的課程！

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趙賢文 ∣自然拍打律動

自然拍打律動

釋放身心壓力

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