秋冬減肥避開“懶冬”“大胃”怪圈
洋氣的萬圣節(jié)來過啦!對于身材偏圓的女孩子來說可是苦惱又犯愁的一天,千奇百怪的南瓜燈仿佛在向你的“南瓜體”示意。如何才能燃燒多余脂肪,在即將到來的冬季,即使是“鉛筆褲”“塑身衣”也能輕松駕馭?
香港纖體的美容師告訴記者,一入冬,很多時尚女性就會因為“懶冬、大胃”兩大怪圈,不知不覺重新養(yǎng)起了“游泳圈”、“大象腿”、“蛋餅臉”。但其實,秋冬季可以多消耗10%的能量。這是因為在秋冬季節(jié)我們的新陳代謝并沒有顯著改變,但人體在寒冷中所消耗的熱量比在溫暖環(huán)境中要多的多,而且厚重衣服也幫助我們增加能量的消耗。
“氣溫每降一度,我就懶得多走一步,最好抱個電暖寶窩在沙發(fā)上看美劇,旁邊再放兩盤鴨翅膀、小核桃,哇咔咔,我的完美生活……”這是很多女性朋友的心聲。
必瘦站的美容師分析道,秋冬季,很多人減少甚至取消戶外運動,寧愿呆在家里吃零食看電視,而且食欲超好,一旦沾上這種被稱為“懶冬、大胃”的習慣,那么,離發(fā)福的日子也就不遠了。所以,即使溫度低也不能成為偷懶的借口,要經常保持適當?shù)倪\動,合理飲食,才能擺脫臃腫的身形。此外,去專業(yè)纖體美容院護理也是一個不錯的選擇。
必瘦站的負責人告訴記者,必瘦站給每一位客人進行纖體護理時,都會對客戶進行專業(yè)的測試,包括健康指數(shù)、代謝指數(shù)、電阻、脂肪含量、脂肪重量、水分含量,隨時記錄以便了解客戶整個瘦身過程和進度。開設的課程除了幫助客戶溶脂纖體之外,還能排毒和促進血液循環(huán)。美容師在完成按摩手法后,會配合以專業(yè)的高端儀器進行按摩,高頻率的震動能讓產品充分地進入到脂肪層發(fā)揮功效。
讓記者感到驚奇的是,很多在必瘦站減肥的女士都養(yǎng)成了一個良好的飲食習慣和適當運動的習慣。她們告訴記者,必瘦站會根據(jù)她們的脂肪比例、水分比例、身體所需要的熱量及新陳代謝的快慢,度身訂造修身療程,并貼身跟進每個修身過程,無微不至地照顧每位顧客,并由經驗豐富的纖體師、西醫(yī)營養(yǎng)師團隊制定合適的飲食搭配。必瘦站讓她們認識到:在美麗和健康面前,健康是第一重要,不能因為美麗而犧牲掉健康。
咨詢電話:400-011-8882
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