排行榜第一名：普洱茶
普洱茶是一種后發(fā)酵茶，其熟茶經(jīng)過(guò)渥堆發(fā)酵工序，比生茶更加溫和醇厚。普洱生茶顏色以青綠、墨綠為主，陳化后轉(zhuǎn)為黃綠、黃紅色。它具有減肥效果，并且歷史悠久。早在三千多年前，云南種茶先民濮人就已經(jīng)獻(xiàn)茶給周武王，那時(shí)還沒(méi)有普洱茶這個(gè)名稱。直到明朝萬(wàn)歷年間至清朝初年，才最終定名為普洱茶并一直沿用至今。普洱茶的定義自古已有。如果按照現(xiàn)今的定義和分類標(biāo)準(zhǔn)來(lái)說(shuō)，1970年以前的普洱茶基本都屬于生茶，普通百姓、達(dá)官貴人甚至皇家朝廷都是品飲生茶，那么當(dāng)時(shí)普洱茶的定義應(yīng)該主要指的就是：市場(chǎng)上普遍流通，人們經(jīng)常飲用的普洱茶。
排行榜第二名：羅漢果茶
羅漢果茶是一種甜味純正、熱量非常低的茶，口感出色，非常好喝且喝多了不會(huì)發(fā)胖，深受許多女生喜歡。雖然羅漢果茶喝起來(lái)非常甘甜，但它的熱量幾乎為零，是種非常出色的減肥茶。
排行榜第三名：荷葉茶
荷葉茶是一種從古至今流傳的減肥秘方，使用荷花的花、葉及果實(shí)制作而成的飲料。喝起來(lái)令人更加有精神，同時(shí)能改善皮膚，也具有一定的減肥效果。
排行榜第四名：普洱茶
普洱茶也擁有出色的減肥效果，性偏寒，有清熱解毒功效，富含微量元素與礦物喚祥質(zhì)，能有效降脂、降壓、降低膽固醇，溫和養(yǎng)胃，同時(shí)無(wú)副作用，對(duì)潤(rùn)腸道、降脂、減肥都有不錯(cuò)的效果。
排行榜第五名：烏龍茶
烏龍茶屬于我國(guó)主要茶種之一，雖屬半發(fā)酵茶，不含維他命C，但含有大量鐵、鈣等礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化酶和分解脂肪。飯前飯后喝一杯烏龍茶，能有助于加速脂肪分解，避免脂肪攝入過(guò)多引起肥胖。
排行榜第六名：杜仲茶
杜仲茶對(duì)降低中性脂肪有不錯(cuò)效果，含有的成分能促進(jìn)新陳代謝和熱量消耗，讓人們體重快速下降，同時(shí)助于預(yù)防衰老，還有強(qiáng)身健體的功效。
排行榜第七名：吉姆奈瑪茶
吉姆奈瑪茶被稱為“糖殺死”，因?yàn)樵诰捉浪牟枞~后再吃糖，口里不會(huì)有甜味，糖分的吸收量大大減少，因此這種物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪的數(shù)量逐漸減少。同時(shí)，這種茶對(duì)糖尿病患者有不錯(cuò)療效。
總結(jié)：
以上是減肥茶品牌排行榜前10名，夏天不推薦喝減肥茶，本來(lái)就容易拉肚子，喝了減肥茶更容易腹瀉，還是膳食纖維類代餐比較合適，像安全級(jí)別超高的雷5對(duì)于小基數(shù)減肥是綽綽有余的，如果是150+的大胖子堅(jiān)持兩個(gè)月也一定能瘦下來(lái)的。減肥茶效果排行榜個(gè)人體質(zhì)不同，所以很難說(shuō)哪種減肥茶最有效。常見(jiàn)的排毒效果好的減肥茶有：蜜柚綠茶、桂花茶、苦瓜茶、決明子綠茶、野菊花茶、玫瑰蜂蜜茶、金銀花茶、花果茶、荷葉茶、普洱茶、烏龍茶。1、蜜柚綠茶：柚子富含維生素和纖維素，其中維生素可以和人體內(nèi)的膠原蛋白發(fā)生作用，促進(jìn)人體解毒機(jī)制，而蜂蜜可以潤(rùn)腸通便，被認(rèn)為是解毒最好的食物，常喝減肥茶排毒效果明顯，養(yǎng)顏美容效果也不容小覷。2、桂花茶：桂花有很好的潤(rùn)肺效果，因此可以治療咳嗽，同時(shí)還能提高腸胃功能。蜂蜜和綠茶可以排毒消脂，經(jīng)常喝有利于身體排出毒素，達(dá)到清腸的效果。3、苦瓜茶：苦瓜能清熱解毒，還能消除水腫，被視為夏天喝圓局減肥茶排毒效果最佳飲品。在消脂的同時(shí)，還能潤(rùn)腸通便，清除腸道里的垃圾。但是因?yàn)榭喙闲院w虛的女性要多多留意。4、決明子綠茶：先將決明子放入鍋里干炒，直到聞見(jiàn)香氣便可關(guān)火。決明子具有清熱明目、潤(rùn)腸通便的作用，還能降低血脂，和拍擾綠茶一起沖泡，能夠起到排毒消脂的作用。5、野菊花茶：野菊花具有清熱解毒，明目健腦，清熱消炎等作用。對(duì)治療感冒、各種炎癥、皮膚瘙癢等疾病都有很好的效果。此外，長(zhǎng)期服用野菊花茶，能明目清肺，提高機(jī)體的抗氧化能力和免疫力，對(duì)于長(zhǎng)期面對(duì)電腦的上班族來(lái)說(shuō)，野菊花茶真的特別實(shí)用。6、玫瑰蜂蜜茶：玫瑰蜂蜜茶性質(zhì)溫和，能促進(jìn)血液循環(huán)，降火，對(duì)于調(diào)節(jié)氣血很有幫助。長(zhǎng)期服用可達(dá)到美容養(yǎng)顏、降脂消脂的功效。7、金銀花茶：金銀花可以清熱解毒，抗炎消炎，很多的感冒藥和消炎藥中都有含有金銀花的成分。金銀花在女性美容養(yǎng)顏、減肥養(yǎng)生方面也發(fā)揮著重要作用。它抗菌抗病毒、還能橘鏈讓調(diào)節(jié)免疫，對(duì)于消除臉上的痘痘有驚人效果。8、花果茶：泡制花果茶主要用到的食材有：白果、白菊花、雪梨、牛奶和蜂蜜。待白果變軟之后，放入牛奶后煮沸，然后關(guān)火，帶晾溫了之后加入蜂蜜

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