體重指標(biāo)有很多計(jì)算方法，包括標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式、世界衛(wèi)生組織體重計(jì)算公式、體重指數(shù)計(jì)算公式、布洛卡公式、標(biāo)準(zhǔn)系數(shù)公式等，通常用來(lái)比較個(gè)人目前的體重與標(biāo)準(zhǔn)體重的差異。

1、標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式

成人標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)-105，適用于成年男性和女性標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算，當(dāng)個(gè)體的真實(shí)值處于標(biāo)準(zhǔn)體重的90%-110%，屬于正常情況；

2、世界衛(wèi)生組織體重計(jì)算公式

男性標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=[身高(cm)-80]×70%，女性標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=[身高(cm)-70]×60%，也是一種成年男性和女性標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法，當(dāng)個(gè)體的真實(shí)值處于標(biāo)準(zhǔn)體重的90%-110%，也屬于正常情況；

3、體重指數(shù)計(jì)算公式

成人體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高(m)^2，適用于18歲以上的成年男性和女性標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算，個(gè)體的正常體重范圍應(yīng)處于18.5-23.9 kg/m^2，過(guò)高則偏胖，過(guò)低則偏瘦；

4、布洛卡公式

若個(gè)體身高在165cm以下，對(duì)比標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)-100，身高在165cm以上，按標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)-105計(jì)算，真實(shí)值處于標(biāo)準(zhǔn)體重的90%-110%，屬于正常情況；

5、標(biāo)準(zhǔn)系數(shù)公式

女性標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(m)×身高(m)×20，男性標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(m)×身高(m)×22，正常數(shù)據(jù)對(duì)比標(biāo)準(zhǔn)體重，可上下浮動(dòng)10%。

采用這些公式是為了便于參考個(gè)人體重與標(biāo)準(zhǔn)體重的差異，明確有無(wú)隱藏的疾病、營(yíng)養(yǎng)不良風(fēng)險(xiǎn)，具體的情況仍要參考醫(yī)生意見(jiàn)。

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