方曉茹 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三甲

擅長：擅長為患者提供科學(xué)的飲食指導(dǎo)和飲食建議：如非藥物醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重，營養(yǎng)不良（肥胖或消瘦），胃腸功能障礙、腎病，代謝性疾?。ㄌ悄虿〉龋?/p>

提問

通過計(jì)算BMI指數(shù)來判斷體重是否標(biāo)準(zhǔn)，正常范圍為18.5-23.9。
體重是否標(biāo)準(zhǔn)通常通過計(jì)算BMI指數(shù)來判斷，BMI指數(shù)=體重（kg）/身高（m）的平方。BMI值在18.5-23.9之間為正常范圍，低于18.5為偏瘦，超過23.9為超重。BMI指數(shù)受肌肉量和脂肪分布的影響，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員或肌肉發(fā)達(dá)者，可能低估其實(shí)際體重。因此，應(yīng)結(jié)合體脂率等指標(biāo)綜合評(píng)估健康狀況。
定期進(jìn)行身體檢查，包括測(cè)量身高、體重和體脂率等指標(biāo)，并與醫(yī)生討論健康狀況。

2024-07-25 13:55

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