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養(yǎng)樂多喝了有什么好處？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月05日 00:57

2019.06.07 回答

養(yǎng)樂多妙用

1.減肥妙招
先將一茶匙的綠茶粉用溫水調(diào)勻，再倒入養(yǎng)樂多或優(yōu)酪乳混合食用，尤其三餐飯后食用效果更佳，不但可養(yǎng)顏美容助消化，還可達(dá)到減肥的效果！

2.每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多(一種乳酸奶制品，偶最愛喝啦)倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，去斑兼美白，每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。

3.綠豆粉面膜
材料：綠豆粉、養(yǎng)樂多。
方法：1. 綠豆粉三小匙加少許養(yǎng)樂多調(diào)成泥
2.用指腹由里向外打圈，全臉按摩5至8分鐘即可。
功效：此法不但可去角質(zhì)、消炎、平衡油脂及鎮(zhèn)定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對于青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

4.健康護(hù)膚蔬果汁：
＊材料：養(yǎng)樂多1瓶，番茄1個(gè)，香蕉1條，蜂蜜1大匙，冰塊適量
＊這道果汁好喝又有美白之效；養(yǎng)樂多可以促進(jìn)腸胃臑動；番茄可以美白又有豐富的維他命c(diǎn)；香焦有含豐富的鉀可以修護(hù)雙腳的浮腫，是一道不錯(cuò)的果汁，又健康又可美膚一舉兩得！

5.豐胸
材料：木瓜、養(yǎng)樂多4瓶
作法：將木瓜去皮去子后切塊，放入果汁機(jī)再加入養(yǎng)樂多攪拌即可。
木瓜，不用多做介紹，相信美眉們都知道它對豐胸的功效，許多中醫(yī)師及營養(yǎng)師都建議想豐胸的人，沒事就多吃木瓜，因此提供了這則飲品給喜歡吃木瓜的美眉們。

6.養(yǎng)樂多清潔臉部過多油脂
其實(shí)養(yǎng)樂多也可以用來加強(qiáng)臉部的清潔用
品喔！首先先以按摩霜按摩臉部，再以清水清洗乾凈，之后再用養(yǎng)樂多仔
細(xì)的按摩，以清水沖洗乾凈即可。經(jīng)常使用，效果更好喔