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【永晟健康學(xué)堂】七個(gè)國(guó)家告訴你,體育教育=生存教育

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 23:15

從 “體育教育”本身來(lái)看,它不僅僅應(yīng)作為一種培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)技能、興趣和增強(qiáng)體質(zhì)的手段,更應(yīng)該被看作對(duì)孩子的一種生存教育。今天分享一篇國(guó)外體育縱覽文章,它將從更多的維度幫助我們理解體育教育的豐富形式和價(jià)值。

在一項(xiàng)針對(duì)世界男性平均身高的國(guó)家排名中,韓國(guó)位列第18位,平均身高1.74米,日本第29位,為1.707米,而中國(guó)男性位列第32位,為1.697米;此外,7歲到17歲的中國(guó)男孩平均身高比日本同齡男孩矮2.54厘米。

有評(píng)論指出,排除營(yíng)養(yǎng)因素的影響,體育鍛煉已經(jīng)成為影響中國(guó)人身體素質(zhì)的突出問(wèn)題,這與以考試為指向的學(xué)校體育課密不可分。有網(wǎng)友調(diào)侃,中國(guó)的體育課就是幾個(gè)“沒(méi)完沒(méi)了”:“沒(méi)完沒(méi)了的理論知識(shí);沒(méi)完沒(méi)了的廣播體操;沒(méi)完沒(méi)了的跑、跳、沖刺;沒(méi)完沒(méi)了的體育達(dá)標(biāo)?!毕啾戎拢恍┌l(fā)達(dá)國(guó)家的體育課程多是從實(shí)際領(lǐng)域出發(fā),在戶(hù)外急救、野外生存、生命教育、健身強(qiáng)體之間尋求平衡。

韓國(guó)學(xué)生體育課球類(lèi)活動(dòng)較多,每一個(gè)學(xué)生都能充分參與。另外項(xiàng)目也很全面,跳山羊、單雙杠都為運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,特別是跑步與俯臥撐,是所有學(xué)生經(jīng)常訓(xùn)練的內(nèi)容。而且從小學(xué)到大學(xué),每年的體育課都會(huì)有一部分時(shí)間找專(zhuān)門(mén)的教師教學(xué)生跆拳道,中學(xué)體育課程則會(huì)教學(xué)生射箭。

在韓國(guó),多數(shù)學(xué)生家長(zhǎng)認(rèn)為,在運(yùn)動(dòng)中孩子的磕碰、受傷是難免的,要不怎么能掌握體育技能呢?只要是學(xué)校盡到了防范的責(zé)任,家長(zhǎng)就不會(huì)找學(xué)校的麻煩,而且學(xué)生都有保險(xiǎn),受傷后的醫(yī)療費(fèi)用都由保險(xiǎn)公司負(fù)承擔(dān),學(xué)校的壓力不會(huì)很大。

因?yàn)閾?dān)心中小學(xué)生體能下降,韓國(guó)政府準(zhǔn)備向小學(xué)派遣專(zhuān)業(yè)體育指導(dǎo)人員。韓國(guó)政府從2012年起向全國(guó)所有小學(xué)派遣體育專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)人員,指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展戶(hù)外體育活動(dòng),以改善學(xué)生身體素質(zhì)。根據(jù)韓國(guó)文化體育觀光部的計(jì)劃,這些專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)人員將幫助韓國(guó)超過(guò)5800所小學(xué)提升學(xué)生戶(hù)外體育活動(dòng)質(zhì)量。

美國(guó)的體育課程從小學(xué)開(kāi)始就異常豐富,到了大學(xué)后更是包羅萬(wàn)象。除棒球、籃球、網(wǎng)球等常規(guī)項(xiàng)目外,學(xué)生們的其它興趣愛(ài)好幾乎都能得到滿(mǎn)足:如果要養(yǎng)生,有冥想課;如果要塑形,有瑜伽課;如果愛(ài)交際,有舞蹈課;如果打算從軍,有軍事訓(xùn)練課;如果暑假要去亞馬遜叢林探險(xiǎn),則有野外求生課。此外,還有馬術(shù)、美式足球、游泳、滑冰、擊劍、拳擊課等。而且,體育授課具有彈性,總體上分為競(jìng)技體育教學(xué)、健身體育教學(xué)、社會(huì)實(shí)用教學(xué)和學(xué)科聯(lián)系教學(xué)四種。

美國(guó)的體育課有著廣泛的社會(huì)基礎(chǔ)。在社區(qū)里,家長(zhǎng)們帶著孩子跑步、打棒球的場(chǎng)景隨處可見(jiàn),每個(gè)社區(qū)也都配備健身器材供大家免費(fèi)使用。如果學(xué)生能進(jìn)入校隊(duì),對(duì)整個(gè)家庭而言都是一件非常榮耀的事,家長(zhǎng)會(huì)為此專(zhuān)門(mén)舉行家庭聚會(huì)以慶祝。上課時(shí),老師不光傳授體育技巧,更注重培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性,強(qiáng)調(diào)高強(qiáng)度、高競(jìng)爭(zhēng),鼓勵(lì)在激烈的對(duì)抗比賽中展露鋒芒,創(chuàng)造校園體育明星。

(從幼兒園開(kāi)始“冬季耐寒訓(xùn)練”——日本)

日本學(xué)生的體育課,根據(jù)各年級(jí)的不同需求制定不同的課程內(nèi)容。以小學(xué)“體育”為例,體育教學(xué)主要要求小學(xué)生們通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)來(lái)理解健康與安全,并同時(shí)促進(jìn)健康、提高體力,培養(yǎng)明快的生活態(tài)度。出于這樣的指導(dǎo)理念,日本小學(xué)的體育課,除了體操、跑步、跳遠(yuǎn)、跳高、倒立以及保護(hù)地墊上的跳躍、翻滾等身體活動(dòng)之外,還有跳繩、足球、籃球、棒球、排球、跳山羊、單雙杠、呼啦圈、獨(dú)輪車(chē)、自行車(chē)等器械或球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。

此外,還按季節(jié)劃分出不同的體育課內(nèi)容。例如冬季的耐寒馬拉松訓(xùn)練、夏季的游泳課等。以冬季耐力跑為例,日本政府要求1~2年級(jí)學(xué)生要跑2000米,5~6年級(jí)學(xué)生要跑4000米。日本孩子大都從幼兒園開(kāi)始,就接受“冬季耐寒訓(xùn)練”,并全員參加“冬季持久走大會(huì)”。每年年底進(jìn)入冬季開(kāi)始,日本小學(xué)的全體孩子,利用早晨到學(xué)校的時(shí)間或者是課余時(shí)間,都去操場(chǎng)上跑步訓(xùn)練耐力。跑步時(shí)孩子們都必須換上白短袖和藏藍(lán)短褲的“體操服”,甚至還赤腳。在經(jīng)過(guò)近一個(gè)冬天的訓(xùn)練之后,學(xué)校會(huì)組織一年一度的類(lèi)似冬季馬拉松的“冬季持久走大會(huì)”,凡按要求跑完馬拉松全程的,都會(huì)獲得學(xué)校頒發(fā)的“完走證書(shū)”。

(體育占高考成績(jī)的1/10——法國(guó))

法國(guó)教育部規(guī)定,高中生考大學(xué),體育是其中的一門(mén)主科,必須經(jīng)過(guò)考試才能升入大學(xué)。在高考的200分總分中,體育成績(jī)以20分計(jì)入總分,占了10%。而計(jì)算體育成績(jī)的方法也十分講究,通常以高中最后一個(gè)學(xué)年的平時(shí)成績(jī)?yōu)橹饕罁?jù),包括有體育課的成績(jī)、競(jìng)賽的成績(jī)和上體育課的出勤率等。學(xué)校的體育考試項(xiàng)目分為田徑、體操和游泳三大類(lèi),學(xué)生可以從中任選一類(lèi)。

以游泳為例,小學(xué)的體育課上,就設(shè)置了游泳課內(nèi)容,學(xué)校里有游泳池,學(xué)生在午休時(shí)可以游泳。而且社區(qū)里也有游泳館,對(duì)居民免費(fèi)開(kāi)放。每周三下午,小學(xué)和初中會(huì)關(guān)閉校內(nèi)的小課堂,組織孩子們參加形式多樣的課外活動(dòng)。孩子們有的在體育場(chǎng)館里踢足球,打籃球;有的則走進(jìn)博物館。根據(jù)規(guī)定,法國(guó)所有的體育場(chǎng)館和博物館一律在那一天對(duì)教師和18歲以下的青少年免費(fèi)開(kāi)放。

(初三學(xué)生參加“荒島求生”訓(xùn)練——新加坡)

新加坡的體育課程與中國(guó)內(nèi)地相同,一般每周一節(jié),每節(jié)一小時(shí)。最有特色的是,每位初三學(xué)生要參加一次“荒島求生”的野外生存訓(xùn)練。與國(guó)內(nèi)只有一名體育老師上課的情況不同,在新加坡,每種不同的技巧都會(huì)有不同的老師指導(dǎo)授課。

新加坡的學(xué)校也有體能測(cè)試。新加坡的體能測(cè)試體系叫“NAPHA”,它由仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、座位體前曲、短程往返跑和引體向上這五項(xiàng)必選技巧類(lèi)和耐力跑2400米組成。針對(duì)不同年齡這一考試有著不同的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)16歲的女生而言,引體向上要在30秒內(nèi)做到17個(gè)以上,才可以拿到A。而2400米耐力跑,需在16分鐘內(nèi)跑完。

最有特色的體育項(xiàng)目是OBS(全稱(chēng)OUTWARDBOUND SINGAPORE),要求每位中學(xué)生在中三(相當(dāng)于初三)必須參加的野外生存訓(xùn)練。有些初級(jí)學(xué)院(相當(dāng)于國(guó)內(nèi)的高中)的學(xué)生也會(huì)有選擇性地參加。在參加前,學(xué)生都要進(jìn)行體檢,通過(guò)了就可以在當(dāng)季參加訓(xùn)練,沒(méi)有通過(guò)的會(huì)在下一季體檢合格后補(bǔ)上。這項(xiàng)訓(xùn)練對(duì)于很多學(xué)生而言是一項(xiàng)巨大挑戰(zhàn),學(xué)生要在新加坡主島外的一個(gè)叫烏敏島的荒島上,完成為期一周的生存練習(xí),其間有攀巖、叢林探險(xiǎn)、制作竹筏和劃皮劃艇繞島一周等難度相對(duì)較高的活動(dòng)。

(“肚皮舞”、“街舞”進(jìn)了體育課——俄羅斯)

近年來(lái),俄羅斯學(xué)生的體育課正經(jīng)歷著較大的變革。包括集體球類(lèi)和田徑等在內(nèi)的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)正逐步地讓位給像輪滑、滑雪、溜冰、滾軸、舞蹈等這樣一類(lèi)的新興體育項(xiàng)目。課堂一改單調(diào)乏味的局面,更強(qiáng)調(diào)趣味性和持續(xù)性、更著重于個(gè)人技術(shù)的課程,把學(xué)生們領(lǐng)進(jìn)了一個(gè)全新的體育世界,肚皮舞、街舞都被列為體育課學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

(老師自掏腰包鼓勵(lì)優(yōu)秀學(xué)生——英國(guó))

在英國(guó)中小學(xué),每周一下午是體育活動(dòng)課,學(xué)生每周都可自由選擇體育項(xiàng)目。持續(xù)時(shí)間大約一個(gè)小時(shí)。相對(duì)于國(guó)內(nèi)體育課較固定的幾個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,英國(guó)學(xué)生有著更多的選擇,有馬術(shù)、皮劃艇、英式橄欖球、網(wǎng)球、跑步、競(jìng)走、足球等,連舞蹈也被列入了體育項(xiàng)目。每個(gè)體育項(xiàng)目都有老師指導(dǎo)。學(xué)生可以自由選擇體育項(xiàng)目,每周還可以更換運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

為了更好地激發(fā)學(xué)生在項(xiàng)目上的興趣,吸引更多的學(xué)生參與,一些體育老師常常會(huì)設(shè)立各種競(jìng)賽,并自掏腰包購(gòu)置獎(jiǎng)品鼓勵(lì)表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生。學(xué)校也會(huì)出錢(qián)設(shè)立各種獎(jiǎng)勵(lì),嘉獎(jiǎng)在校運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得好成績(jī)的學(xué)生。不過(guò)多數(shù)英國(guó)中學(xué),并沒(méi)有設(shè)定固定時(shí)間及課程來(lái)給學(xué)生上體育課。一般學(xué)校放學(xué)時(shí)間是下午4:45,放學(xué)后,學(xué)生有興趣的話(huà),會(huì)自己去參加各種體育活動(dòng)。

為什么國(guó)外這么重視體育呢?綜合來(lái)說(shuō),體育活動(dòng)不僅鍛煉孩子的人格和品質(zhì),而且能提高在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中的合作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力,同時(shí)也通過(guò)體育活動(dòng)為孩子創(chuàng)造吃苦和領(lǐng)會(huì)失敗的機(jī)會(huì)。對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的崇尚和熱愛(ài),對(duì)擁有強(qiáng)健體魄、擁抱健康生活的熱切渴望,是古今中西概莫能外的,而體育運(yùn)動(dòng)蓬勃發(fā)展的現(xiàn)實(shí)正是這一全人類(lèi)共性的最好體現(xiàn)。

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