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一周蜂蜜減肥法 讓你健康快速瘦身

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月22日 12:48

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一周蜂蜜減肥法 讓你健康快速瘦身

來源:七麗女性網(wǎng)

減肥是現(xiàn)代生活中人們最為關(guān)心的一個(gè)方面,究竟如何才能有效減肥呢?今天就給大家推薦一周蜂蜜減肥法,讓你健康快速瘦身!趕緊一起來看看吧!

第一天:

早餐:蜜糖水一杯;

中餐:蜂蜜綠茶兩杯、一湯匙蜂蜜;

下午茶:兩湯匙蜂蜜;

晚餐:蜂蜜玫瑰花茶兩杯。

試后感:下午會(huì)感到腸部很活躍,發(fā)出咕嚕咕嚕的聲響,晚上有排便現(xiàn)象。餓了就吃一湯匙蜜糖頂肚,輕微頭暈和手軟腳軟的情況很快就會(huì)消失。

第二、三天:正常飲食。

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