要減肥的看過來??這樣吃苦瓜既不苦又能瘦 要<em>減肥</em>的看過來??這樣吃<em>苦瓜</em>既不苦又能瘦夏天到了，最近特別喜歡吃涼拌菜，既簡單方便，又低脂<em>減肥</em>，很多寶子是不是不愛吃<em>苦瓜</em>，覺得太苦了，不過吃<em>苦瓜</em>真的超吊秤噢！用我這個(gè)萬能醬汁拌出來的<em>苦瓜</em>，一點(diǎn)也不苦，還清脆爽口，qiao好吃，快來試試吧食材:<em>苦瓜</em>，蒜，香菜調(diào)料:生抽，耗油，醋， 卷發(fā)姐生活說

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