El 蘋果醋是一種千年自然療法，這在許多層面伴隨著人類健康，例如 調(diào)節(jié)血糖水平, 在淀粉餐前服用時，但也可以間接影響 牙膏.

MGI 醋酸本身具有磨損牙釉質(zhì)的能力，但采取簡單的預防措施可以避免這種不便，因此有辦法獲得所有 吃醋的好處 作為營養(yǎng)和藥用補充劑 不會給我們帶來不便。

牙釉質(zhì)由層和內(nèi)層組成 牙本質(zhì) 它是最柔軟的，是堅硬的牙釉質(zhì)，覆蓋牙齒的外部并為牙齒提供光澤。 搪瓷主要由 磷酸鈣, 一種類似于 碳酸鈣 其中由天然珍珠組成。

牙釉質(zhì)也是由 稱為牙釉蛋白的蛋白質(zhì)，它可以溶解在酒醋中，所以經(jīng)常食用醋會開始腐蝕堅硬的琺瑯質(zhì)。

蘋果醋通常由 有機蘋果，從其汁液中發(fā)酵獲得天然產(chǎn)物，富含營養(yǎng)物質(zhì)，如 鈣、鉀、維生素 A、蘋果酸和醋酸，但是當它們隨著時間的推移反復暴露時，正是這最后兩種成分導致了牙齒琺瑯質(zhì)的損壞。

安全食用醋的建議

- 用果汁、水或茶將蘋果醋稀釋到 1 到 10 的濃度。 這將保持 蘋果酸和醋酸 在海灣，避免灼傷你的嘴和喉嚨， 保護牙釉質(zhì).

- 將蘋果醋與橄欖油混合用作沙拉醬。 橄欖油既可以稀釋醋，又可以為牙釉質(zhì)提供保護層。

- 食用后一定要漱口并刷牙 蘋果醋.

- 順便說一下 天然藥物, 必須用水稀釋 蜂蜜 并用吸管吸食，避免與牙齒直接接觸。

圖片： MF