蕎麥面條真的可以減肥嗎

2022-06-06?? 2270

病情描述：

蕎麥面條真的可以減肥嗎

醫(yī)生回答：

蕎麥面條一般情況下是不能夠達(dá)到減肥的效果只能夠起到輔助的作用，燕麥面是屬于一種粗糧，含有豐富的膳食纖維，對(duì)減肥有很好的幫助。如果想要減肥，可以通過(guò)做運(yùn)動(dòng)跳繩或者跑步能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)和熱量的消耗，能夠?qū)⑷梭w內(nèi)的脂肪與毒素垃圾排出體外，達(dá)到了減肥的效果。也可以到醫(yī)院通過(guò)使用吸脂手術(shù)的方法來(lái)達(dá)到快速瘦身的效果。

2022-06-06

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