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月經(jīng)期間能喝碧生源減肥茶嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 16:09

      病情分析：
      月經(jīng)周期很容易受外界影響，比如心情不好，壓力大，受冷，突然改變生活環(huán)境，營(yíng)養(yǎng)不良等等。月經(jīng)周期紊亂，不能說和喝茶有關(guān)，但是應(yīng)該和減肥有關(guān)，減肥應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，多吃水果蔬菜，保證營(yíng)養(yǎng)的供給。
      指導(dǎo)意見：
      1、經(jīng)期注意衛(wèi)生，防止感染：應(yīng)注意外生殖器的清潔，經(jīng)期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的衛(wèi)生巾要柔軟，清潔，勤換。
      2、注意保暖，避免寒冷刺激：如游泳，冷水浴，下水田等，月經(jīng)期間如果受到突然和過強(qiáng)的冷刺激，可引起經(jīng)血過少或痛經(jīng)。
      3、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。
      4、避免過勞，不宜吃生冷，酸辣，酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當(dāng)休息和保持充足的睡眠。

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