吃果然瘦身幾盒才能減肥
吃果然瘦身幾盒才能減肥
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醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
千萬不要服用減肥的藥物,多數(shù)減肥的藥物含有激素,對身體是有影響的。最安全的減肥就是合理飲食,科學運動鍛煉。減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!最好就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑,再輔助運動鍛煉如呼啦圈、踢毽子等,最快就是到正規(guī)醫(yī)院做吸脂手術。
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中藥瘦身包減肥,主要就是通過在女性的肚子上綁一個中藥包,它只對部分人有效果,不過單單依靠這一種方式進行減肥效果是很有限的,并且它也不是適合每一個人。雖然中藥包熱敷能夠促進身體的新陳代謝和循環(huán),但是對于減肥的作用并不是非常大,也就是絕大多數(shù)人使用這種方法減肥是看不到什么效果的。如果長時間敷中藥的話還會對身體產(chǎn)生很大的傷害,大家會出現(xiàn)很多不適的癥狀。
王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病,如呼吸系統(tǒng)疾病,肺病,腦梗塞,冠心病,高血壓,糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈,耳鳴,失眠,食欲不振,周身乏力,水腫,尿頻,便秘等。
每天吃小米是可以減肥的。把小米熬成粥,早餐和晚餐可以用小米粥代替,小米是一種營養(yǎng)價值很豐富的食物,含有多種礦物質(zhì),膳食纖維,補充人體營養(yǎng)的同時,又不會增加腸胃的負擔,膳食纖維還可以促進腸胃的蠕動,幫助消化吸收,對于一些脾胃功能不好的人群,還可以起到養(yǎng)胃和胃的作用,用小米減肥的時候可以適當?shù)某砸恍┦卟怂?,效果更好?/p>
龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:內(nèi)科、心血管疾病
通常情況下,瘦身貼能夠減肥,但減肥的效果一般比較有限。
瘦身貼主要是指把藥物成分通過皮膚或穴位吸收進入人體血液,進而達到減肥的效果。患者可以在晚上洗澡后,將肚臍部位擦干,然后貼上瘦身貼,可以刺激穴位,增強脾胃的運化功能,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,還能夠恢復身體的正常新陳代謝功能,從而起到一定的減肥的效果。但患者應注意的是,瘦身貼的減肥效果是比較有限的,想要成功減肥,還需要通過飲食控制、運動鍛煉等方式來實現(xiàn)。
陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:手術或藥物治療各類肛腸疾病,如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病;中醫(yī)兒科雜病。
七日瘦身湯服用后可能會有減肥的效果,但是服用期間也需要嚴格控制飲食,減肥的效果會更好一些,減肥不宜使用藥物減肥的方式,容易形成依賴,而且也容易導致內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀,減肥期間需要合理搭配飲食,以免出現(xiàn)營養(yǎng)不良,影響身體健康,平時可以多吃水果和蔬菜,多活動身體對減肥有好處。
夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:口腔頜面外科常見病的診治。
減肥沒有捷徑??梢院侠淼目刂骑嬍?,加強體育鍛煉才是較好的減肥方法。平時在飲食方面對于一些高熱量,高脂肪,高糖分,高膽固醇的食物盡量少吃。另外,加強體育鍛煉是燃燒體內(nèi)堆積脂肪的較好方法,也是最可靠的辦法。
陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等,以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝住⑿焊篂a病、嬰兒肝炎綜合征等,均有豐富的臨床經(jīng)驗。尤其擅長早產(chǎn)兒(極低、超低出生體重兒)及危重新生兒的救治。
炒米茶不具有減肥的功效。炒米茶不含有脂肪和糖的成份,營養(yǎng)物質(zhì)極低,減肥期間的病人使用后,不會引起身體發(fā)胖,不會影響減肥的效果。減肥的病人多用運動的方法進行調(diào)理治療。
龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:內(nèi)科、心血管疾病
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怎樣才能健康減肥呢?
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