首頁資訊喝咖啡能幫助減肥嗎？

喝咖啡能幫助減肥嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 14:52

回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李纓副主任醫(yī)師北京宣武醫(yī)院三級(jí)甲等營(yíng)養(yǎng)科

咖啡對(duì)減肥的作用因人而異，取決于多種因素，如咖啡種類、飲用量、個(gè)人體質(zhì)、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)代謝等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.咖啡種類：黑咖啡可能有助于提高代謝，而加奶加糖的咖啡效果可能不明顯。
2.飲用量：適量飲用有一定輔助作用，過量則可能影響健康。
3.個(gè)人體質(zhì)：不同體質(zhì)對(duì)咖啡的反應(yīng)不同，有的可能更敏感。
4.生活習(xí)慣：若只依賴咖啡，而不控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)，減肥效果不佳。
5.基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝高的人，咖啡輔助減肥的效果可能更好。
總之，咖啡在一定程度上可能對(duì)減肥有幫助，但不能單純依靠它，還需綜合多種健康的方式。

2015-11-18 10:45

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是震顫? 　　震顫是一種不由自主的、有節(jié)律的抖動(dòng)，它是由肌肉反復(fù)收縮和松弛引起，多發(fā)生于手、足、舌部。每個(gè)人都有不同程度的震顫，稱為生理性震顫，但大多數(shù)的震顫太輕微而不被察覺。除一般支持治療外，治療包括抗膽堿能藥物、多巴胺能藥、多巴胺能受體激動(dòng)劑等藥物冶療和立體定向手術(shù)治療。查看全文?