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針灸減肥一個(gè)療程瘦多少?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 13:48

孫廣政 副主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)各種皮膚病和疑難病治療,如蕁麻疹,濕疹,白癜風(fēng),銀屑病,天皰瘡,重癥藥疹,特異性皮炎,脫發(fā),痤瘡,各種癬病,細(xì)菌性感染等,各種性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖銳濕疣,生殖器皰疹,肉芽腫等。

提問(wèn)

針灸減肥效果很顯著,大約1個(gè)月時(shí)間就可以瘦5-10斤。但是,如果沒(méi)有堅(jiān)持合理的飲食,瘦下去的脂肪還會(huì)再次長(zhǎng)回來(lái)。所以個(gè)人建議針灸減肥堅(jiān)持治療1個(gè)月就可以停,因?yàn)闇p肥效果已經(jīng)初步顯現(xiàn),后期1-2個(gè)月的時(shí)間就是鞏固期。應(yīng)該規(guī)范飲食,少吃高糖、高脂肪的飲食,然后通過(guò)不斷的運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕反彈的效果,這樣才能使針灸減肥的成果得到鞏固。在針灸減肥過(guò)程中,節(jié)食是必然的,如果適當(dāng)運(yùn)動(dòng),減肥效果會(huì)更好。

2019-04-17 09:24

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