吃過(guò)減肥藥怎么調(diào)理

2020-03-20 00:05:37 ?

吃過(guò)減肥藥怎么調(diào)理

您好，最好的減肥方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，不建議服用減肥藥物，這些藥物的副作用是很大的。還可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，出現(xiàn)厭食癥。服用減肥產(chǎn)品后，應(yīng)在身體允許的范圍內(nèi)，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，另外要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)體內(nèi)有毒物質(zhì)排出。做一些適量的運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑、跳繩、仰臥起坐等，而且最好能實(shí)施少食多餐的方法來(lái)治療較好，祝你早日康復(fù)。

2020-03-21 00:15:36

您好，吃了減肥藥沒(méi)有什么效果，這是因?yàn)闇p肥藥其實(shí)真的沒(méi)有多大減肥效果，而且有些還會(huì)有一些副作用，甚至?xí)ι眢w，所以說(shuō)不要嘗試自己使用減肥藥，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，你不能著急，在飲食上，要做到少吃多餐，不要暴飲暴食。

2020-03-18 19:05:35

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