喝普洱茶可以減肥嗎

2024-08-09 22:01:38瀏覽 9485 次

病情描述:我一向都比較肥胖，年輕時沒有在意，現(xiàn)在人到中年，高血脂，高血壓都出來了，家里人都建議我適當減肥，不能再胖下去。為了健康我決定減肥，聽朋友說喝普洱茶就可以減肥，我很感興趣。想得到怎樣的幫助:請問每天喝普洱茶可以減肥嗎？

三峽大學附屬仁和醫(yī)院 三級甲等

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您好，每天喝普洱茶不但可以減肥，還可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)普洱茶減肥的作用主要是靠調(diào)理腸胃，從而增強對脂肪的消化、吸收，進而消耗脂肪，也就是通常說的刮油。同時，喝普洱茶要長期堅持，不會短期內(nèi)就有明顯效果的，所以不要輕易就認為無效而放棄了。有實驗證明普洱茶能降血脂，能輔助提高減肥的效果和反彈程度。

2024-08-09

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