1樓：百度用戶
當(dāng)然會(huì)胖。年糕含有大量的淀粉，而且是用油炒出來(lái)的。在制作的過(guò)程中會(huì)吸收大量的油。含有很多的熱量，不過(guò)適量還是沒(méi)什么問(wèn)題的。
吃韓式炒年糕會(huì)長(zhǎng)胖嗎？它的熱量是多少呢？詳細(xì)點(diǎn)好嗎？謝謝了！
2樓：匿名用戶
韓國(guó)炒年糕的熱量高比較高,因?yàn)槭浅吹?會(huì)含有油脂,另外,年糕還含有淀粉,是碳水化合物,是想要**的大敵. 100克大約140到150卡，你的大約500到600卡吧。
3樓：匿名用戶
會(huì)長(zhǎng)胖的，因?yàn)槟旮馐翘瘘c(diǎn)，也是面粉做的，很容易長(zhǎng)脂肪的。
韓國(guó)炒年糕的熱量是多少？
4樓：薄荷**專家
韓國(guó)炒年糕的熱量(以100克可食部分計(jì))是93大卡(389千焦)，單位熱量較低。
每100克韓國(guó)炒年糕的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的4%。
韓國(guó)炒年糕的熱量高嗎
5樓：匿名用戶
高， 其實(shí)所有年糕的熱量都是比較高的，韓式炒年糕的熱量： 103 大卡（100克）甜甜辣辣的炒年糕，因其誘人的味道，為現(xiàn)代的年輕人的最愛(ài)。不過(guò)一份炒年糕差不多得500大卡左右，且不容消化吸收。
還是少吃吧
6樓：郯北鮮于悅宜
韓國(guó)炒年糕的熱量(以100克可食部分計(jì))是93大卡(389千焦)，單位熱量較低。
每100克韓國(guó)炒年糕的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的4%。
韓國(guó)辣炒年糕的熱量是多少？
7樓：薄荷**專家
韓國(guó)辣炒年糕的熱量(以100克可食部分計(jì))是86大卡(359千焦)，單位熱量較低。
每100克韓國(guó)辣炒年糕的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的3%。
炒年糕熱量高么!?為什么韓國(guó)人都不胖!? 20
8樓：望桂花鈄俏
高，其實(shí)所有年糕的熱量都是比較高的，韓式炒年糕的熱量：
103大卡（100克）甜甜辣辣的炒年糕，因其誘人的味道，為現(xiàn)代的年輕人的最愛(ài)。不過(guò)一份炒年糕差不多得500大卡左右，且不容消化吸收。還是少吃吧
9樓：匿名用戶
韓國(guó)不管男的女的 反正年輕人都吃的很少的 男生中午才吃一個(gè)紫菜包飯 雖然在韓國(guó)紫菜包飯里面有的會(huì)加一點(diǎn)肉絲 魚(yú)絲之類的 但是吃的很少 所以他們瘦和炒年糕熱量高不高是沒(méi)有什么關(guān)系的
年糕是用一種類似于江米的東西磨出來(lái)做成的 所以熱量應(yīng)該不是太低
10樓：匿名用戶
那是因?yàn)槟阍陔娨暽峡吹降娜敲餍?，所以沒(méi)胖的》
11樓：匿名用戶
他不是一年兩年的年 ,是粘糕
也就是用粘米做成的 ，應(yīng)該跟吃米飯一樣！
12樓：amy亞綸
還好啊，蠻辣的
可以美容排毒哦
請(qǐng)問(wèn)外面賣的那種韓國(guó)炒年糕的熱量是多少卡,本人最近正在**
13樓：百度用戶
本人還想知道吃正餐最好吃什么不會(huì)增肥 或者有什么東西吃到撐死攝入熱量也不會(huì)過(guò)多 希望各位有經(jīng)驗(yàn)的人多多幫忙 要想**就要有毅力 就要合理控制飲食 想撐死。。那你不要減了 水的熱量為0 豆芽也是0
滿意請(qǐng)采納
14樓：大樂(lè)
少吃那，多吃素。多運(yùn)動(dòng)才能**
炒年糕的熱量
15樓：匿名用戶
炒年糕一般每千克150卡左右
你的有一次性飯盒大，差不多4千克。
所以有600卡差不多。
吃完了就休息一會(huì)兒，再去做運(yùn)動(dòng)，不要太早睡。吃了那么多，可以去逛街，但千萬(wàn)別逛著逛著又吃了，最好去逛衣服店。用試穿衣服刺激自己——再吃就穿不下這些漂亮衣服了！
16樓：匿名用戶
要年糕的食用材料而定。粘米粉年糕的熱量沒(méi)有糯米粉年糕來(lái)得高。熱量與同分量的糯米、白米相等。
最好分三次進(jìn)食。糯米制品不宜晚上食用。
17樓：宰澹昔新冬
想撐死。。那你不要減了水的熱量為0
豆芽也是0
炒年糕熱量？吃一次會(huì)不會(huì)長(zhǎng)肉
18樓：宇宙外的三道題
吃一次炒年糕不用當(dāng)心長(zhǎng)肉。年糕是用米做的，而米飯是人天天吃的，所以不用當(dāng)心。即使是**也不能不吃主食，一味的節(jié)食**是容易**的。
只是節(jié)食**會(huì)降低代謝率，另外身材肌肉含量因缺乏運(yùn)動(dòng)不高，會(huì)有體重不重但身材臃腫之感。
19樓：邰長(zhǎng)青吳釵
如果是韓國(guó)辣炒年糕熱量：365大卡（100克）韓國(guó)辣椒醬
(熱量:211卡/100g)
年糕(熱量:154卡/100g)
如果是牛肉炒年糕的卡路里是：
279大卡（100克）
牛肉(熱量:125卡/100g)
年糕(熱量:154卡/100g)
炒年糕的熱量比高。我們這里以100克可食部分計(jì)算，每100克炒年糕的熱量為154卡。1塊年糕大約450.
0克，其含有熱量693大卡，需要我們走樓梯88分鐘才能夠消耗完。而且每100克炒年糕中含脂肪0.60克，鋅1.
36克，鈉56.40克，磷52.00克，鐵1.
60克，蛋白質(zhì)3.30克，維生素e1.15克等。
由以上數(shù)據(jù)我們可以看出炒年糕的熱量不僅比較高，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不低。
