來源：醫(yī)聯(lián)媒體

艾灸貼能起到輔助減肥的作用，但減肥效果因人而異。

艾灸貼是將艾絨搗碎后制成的膏藥貼，有溫經(jīng)通絡(luò)、散寒除濕的作用。若在足三里穴、關(guān)元穴、天樞穴等穴位貼敷，通過艾灸貼的溫經(jīng)通絡(luò)作用促進(jìn)血液循環(huán)，還能加快胃腸蠕動(dòng)，有助于皮下脂肪的分解，具有輔助減肥的作用。對足三里穴、豐隆穴等穴位貼敷后，還能健脾化濕，對濕氣重引起的肥胖有一定改善作用。

但體重明顯超標(biāo)時(shí)，單純貼艾灸貼效果不理想，還需要通過控制飲食、積極運(yùn)動(dòng)等，以減少脂肪堆積。穴位貼艾灸貼最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

相關(guān)文章

艾臍貼是模仿艾灸肚臍的方法制作的一種方便的艾貼，使用艾柱艾灸的方法會(huì)比較麻煩，特別是會(huì)搞得到處都是艾草的煙味，因此有很多人使用艾灸貼來代替艾灸。經(jīng)常貼艾臍貼的人看起來會(huì)更加年輕，而且身體很多亞健康的狀... 詳細(xì)?

這里指的是艾灸貼，目前艾灸貼是一種比較流行的保健治療作用，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行艾灸貼對于人體來說能夠起到活血化瘀、溫經(jīng)散寒的效果。特別是對于女性有痛經(jīng)的患者來說，適當(dāng)?shù)挠冒馁N能夠起到比較好的治療效果，但是艾灸... 詳細(xì)?

慢走是可以達(dá)到減肥的作用的，可以消耗熱量，促進(jìn)脂肪的燃燒。慢走的強(qiáng)度不大，要想消耗更多的熱量，就建議慢走的時(shí)間要增長一些，至少要超過30分鐘。晚餐后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢走，一方面促進(jìn)脂肪的燃燒，同時(shí)也可以... 詳細(xì)?

抽煙是不能減肥。抽煙減肥是一種病態(tài)的減肥法，并沒有依據(jù)而且對身體有害。抽煙令人覺得能減肥的原因在于煙草中含有尼古丁，尼古?。ㄒ环N強(qiáng)烈的成癮物質(zhì)）會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)的分泌多巴胺來使人獲得愉悅感。對吸煙者... 詳細(xì)?

網(wǎng)上一直有的傳聞是因?yàn)榘疽箷?huì)讓整個(gè)人變得勞累，所以很容易消瘦，有益于減肥。但其實(shí)這個(gè)說法是非常錯(cuò)誤的，熬夜并沒有減肥的效果，反而長期的熬夜是對身體很有危害的，并且反而可能會(huì)導(dǎo)致肥胖癥。所以若要減肥的話... 詳細(xì)?

相關(guān)知識(shí)

艾灸貼可以減肥嗎
艾灸減肥
艾腰貼真的有減肥效果嗎 艾腰貼應(yīng)該貼在哪里
艾灸天天灸可以嗎
一款被央視曝光的健康保健產(chǎn)品——南京同仁堂艾絨灸臍貼
艾灸館
瘦身貼真的有用嗎
艾灸儀
艾灸有什么好處？這8種艾灸養(yǎng)生方法你知道嗎！
艾灸儀=智商稅？到底該怎樣選擇艾灸儀？

網(wǎng)址: 艾灸貼能減肥嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview255198.html