圍美健康減肥服務體系通過中國保健協(xié)會專家評估
日前,圍美健康減肥服務體系通過中國保健協(xié)會專家組評估。來自于中國疾病預防控制心、中國中醫(yī)科學院、國家體育總局體育科學研究所、蘭州大學公共衛(wèi)生學院、美國阿德菲大學臨床心理學等專家組成的評估組評估認為,根據(jù)圍美市場樣本案例和應用數(shù)據(jù),圍美健康減肥服務體系具有一定的科學性、價值性、參考性,值得在社會超重和肥胖人群中推廣、應用。
肥胖在全世界呈流行趨勢,我國的情況也不容樂觀。根據(jù)《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2020年)》的數(shù)據(jù)顯示,超重和肥胖已經(jīng)成為中國人的突出營養(yǎng)問題之一:成年居民(≥18歲)超重率為34.3%、肥胖率為16.4%,中國成人中已經(jīng)有超過一半的人存在超重或肥胖。同時,約1/5的6-17歲兒童和青少年、約1/10的6歲以下兒童都存在超重或肥胖。按照絕對人口數(shù)來計算,全國已經(jīng)有6億人超重和肥胖,達到全球第一。
根據(jù)圍美集團(旗下包括圍美辣媽、超級辣媽、圍美等品牌)資料顯示,圍美健康減肥服務體系的主要內(nèi)容——特色三角形減肥方法論,即飲食控制(管住嘴)、心理管理(打開心)、適度運動(邁開腿),是在科學循證和案例支撐的基礎(chǔ)上,配以現(xiàn)代化科技手段和方法,總結(jié)并創(chuàng)新出特色的健康減肥方法。
該體系主要從飲食控制、心理管理、適度運動三方面展開。從控制能量攝入著手,建立初期信心,形成良性循環(huán);同時,輔以心理管理,通過情緒疏導,提升睡眠質(zhì)量;另外,根據(jù)個人的身體狀況選擇合適的運動時間和方式。
“飲食控制”:圍美健康減肥服務體系飲食控制的核心原則是“不改變飲食習慣”,具體的操作是:(1)控制飲食熱量總量:詳細了解消費者的飲食習慣、結(jié)構(gòu)和分量,引導用戶控制飲食攝入總量,對于其飲食結(jié)構(gòu)中較突出的高脂高糖高熱量部分,引導其適量攝入;(2)動態(tài)反饋平衡:跟蹤消費者每天的實際攝入、體重、身體反饋等,動態(tài)調(diào)整每日飲食攝入量。
“心理管理”:核心原則在于“消解減肥中的對抗”,具體的操作依據(jù)斯坦福大學行為設(shè)計實驗室的“B=MAP”(B行為=M動機+A能力+P提示)微習慣養(yǎng)成原理:(1)把減肥中的情緒管理融入日常生活進程中;(2)引導用戶在“配合,而非對抗”的態(tài)勢中養(yǎng)成良好的減肥微習慣,支持與鼓勵用戶動機、設(shè)計用戶可達的能力要求、關(guān)鍵且關(guān)懷的提示與督促。
“適度運動”:指根據(jù)個人的身體狀況、場地、器材等,選擇適合的運動項目和運動時長,運動負荷不超過個人的承受能力。
依據(jù)研究樣本數(shù)據(jù)可以看出,接受圍美健康減肥服務體系的消費者平均減重11.98kg。其中,明顯肥胖者(BMI≥27,一般而言體重超過70KG,BMI是指身體質(zhì)量指數(shù))成功減重15kg以上的比例為81.01%,接受該減肥服務體系的消費者普遍性實現(xiàn)了40天之內(nèi)減重15kg。
中國保健協(xié)會此次評估,組成了涉及心理學、營養(yǎng)學、臨床醫(yī)學、運動醫(yī)學、公共衛(wèi)生、健康管理等專業(yè)領(lǐng)域的專家,通過調(diào)查法、觀察法和統(tǒng)計分析法等方法進行評估。專家組同時提出,希望未來收集更多的樣本數(shù)據(jù),更均衡的區(qū)域數(shù)據(jù)和案例,期待該健康減肥體系在未來的應用實踐中進一步完善和發(fā)展。
據(jù)悉,目前圍美集團線下門店有1000余家,分布在全國約30個省市自治區(qū)。其中,線下店主要集中于三四線城市,北上廣等一線城市有少量門店。在門店布局上,線下門店以社區(qū)店為主,還有臨街底商店、繁華地段旺鋪門店和大型商超店中店為輔。在消費者性別方面,圍美消費者以女性群體為主,其中,不少人是因為產(chǎn)后肥胖急需減肥。在消費者年齡方面,消費者年齡范圍涵蓋20-55歲,主要分布在25-40歲之間,人群特征主要有易胖體質(zhì)、過勞肥、產(chǎn)后肥胖。此外,還有少量各個學齡段兒童肥胖癥群體。
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網(wǎng)址: 圍美健康減肥服務體系通過中國保健協(xié)會專家評估 http://m.u1s5d6.cn/newsview253650.html
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